Typ 2-diabetes drabbar barn på ett bra sätt, men kost och motion kan hjälpa barn att undvika eller upphäva detta tillstånd.
En gång i tiden, var typ 2-diabetes som kallas ". Vuxendiabetes" Om barn hade diabetes, 99 gånger av 100 var det typ 1-diabetes, typ 2-diabetes inte visas förrän medelåldern. Men nu är cirka 3.600 europeiska barn som nyligen diagnostiserats med typ 2-diabetes varje år, enligt Centers for Disease Control and Prevention.
Typ 2-diabetes: varför ökningen?
"Ingen är säker på varför, men de flesta experter tror att det är relaterat dels till fetmaepidemin", förklarar Frank Diamond, MD, klinisk chef för University of South Florida Diabetes Center och professor i pediatrik vid University of South Florida i Tampa. "Vi har nu cirka 17 procent av den pediatriska populationen som är överviktig. Genetiskt utsatta barn kan förvärva sjukdomen tidigare på grund av den ökade insulinresistens i samband med deras tidiga fetma. Vi ser många barn med vuxna vikter i våra barnkliniker i dag. "
Dr Diamond konstaterar också att ökningen kan bero på en ökning av andelen barn med etnisk minoritet arv som sätter dem löper ökad risk för typ 2-diabetes.
I grund och botten, säger Paul Robertson, MD, VD för medicin och vetenskap på den europeiska Diabetes Association, och professor i medicin och farmakologi vid University of Washington i Seattle, orsakerna till barndomen typ 2-diabetes koka ner till genetisk risk blandas med fysisk inaktivitet och dåliga matvanor.
"Vi vet om dieterna korrigeras och de förlorar vikt, diabetes blir omöjlig att upptäcka," säger Dr Robertson.
Typ 2 diabetes: vad föräldrar kan göra
Det första steget för att förebygga typ 2-diabetes i barndomen är att inse att det kan hända att barn, säger Diamond. Sen vara på sin vakt för symptom och be om diabetes screening.
"Symtomen omfattar tröttsamt lätt, törst och ökad urinering. En mörkfärgning av huden (acanthosis nigricans) på baksidan av halsen, under armarna och i ljumskarna är associerad med fetma och [är] ett vanligt fynd med nydiagnostiserade typ 2-diabetes barn ", säger han.
Också komma ihåg att om du hade graviditetsdiabetes under graviditeten, dina barn löper ökad risk för typ 2-diabetes.
"Särskilt i familjer med en positiv hereditet för typ 2-diabetes, undvikande av överdriven viktökning och uppmuntran av en aktiv livsstil är mycket viktigt och de bästa verktygen för att undvika utveckling av typ 2-diabetes", säger Diamond. Vissa barn kan vara kandidater för en drog som kallas metformin.
Typ 2-diabetes: testning
Föräldrar som är oroliga för att deras barn kan ha diabetes bör be om en fasteglukos screeningtest. Det testet avgör hur mycket socker i blodet innan en person har ätit.
"Ett värde över 99 mg / dL är onormal och föreslår" förestående "diabetes eller glukosintolerans. Ett värde som är lika med eller högre än 126 mg / dL är diagnostik av diabetes ", säger Diamond.
Alla resultat över det normala intervallet bör vara röda flaggor för dig och din familj till:
- Ät en hälsosam kost rik på fullkorn, magert protein, frukt och grönsaker. Du kan få hjälp att ändra din familjs kost från en dietist, om det behövs.
- Få minst 30 minuters motion om dagen.
- Hjälp ditt barn att förlora minst 5 procent av sin kroppsvikt, om han är överviktig.
Kom ihåg, är barndomen typ 2-diabetes inom familjens kontroll.
"Gå ner i vikt, vara aktiv, äta rätt mat," säger Robertson. "Livsstilsförändringar kan göra en hel del när det gäller att avvärja typ 2-diabetes."