Managing ulcerös kolit i arbetet

En diagnos av ulcerös kolit behöver inte bromsa din karriär. De flesta människor med ulcerös kolit fortsätta att arbeta. Även om villkoret, vilket förvärrar tjocktarmen, kan göra arbetet svårare, många människor har möjlighet att hålla sig till samma jobb som de före deras kolit diagnos.

Din framgång i arbetet beror på svårighetsgraden av din sjukdom, vilken typ av arbete som krävs, och den flexibilitet och förståelse för din chef och medarbetare. Här är några tips som gör det lättare.

Ulcerös kolit i arbete: som att berätta
Beslutar att berätta för din chef och medarbetare om din ulcerös kolit är mycket tuffare än att berätta för vänner och familj. Tyvärr, diskriminering av människor med kroniska sjukdomar fortfarande finns på arbetsplatsen, så att utlämnandet är alltid en risk. Men det är fortfarande klokt att berätta för din chef om sjukdomen så att du kan få den hjälp du behöver för att göra ditt jobb och gör det bra.

• Schemalägg ett möte för att prata privat: Göra ett möte visar att du värdesätter din chefs tid, ett privat möte kommer att understryka att du vill att dessa uppgifter ska hållas konfidentiella.
• Bring tryckt information: Efter att ha skriftlig information om ulcerös kolit att ge din chef kan vara till hjälp. En broschyr från din läkare eller Crohns och kolit Foundation of Europe kommer att hjälpa din chef ihåg vad ni diskuterat och ge en källa för mer information.
• Förklara vad du behöver och hur det kommer att hjälpa: För din chef, kommer slutresultatet alltid vara hur ditt tillstånd kommer att påverka din prestation på jobbet. Tänk ut i förväg, och förklara hur en enkel förändring på kontoret rutin eller layout, som att flytta ditt skrivbord för att vara närmare till badrummet, kommer att göra dig en bättre anställd.

Ulcerös kolit i arbetet: att hantera symtom
Ulcerös kolit symtom, förutom diarré, kan innefatta smärta och trötthet, som alla kan komma i vägen för dig att göra ditt jobb. Täta besök på toaletten begränsa mängden tid du spenderar arbetar, och dessa oplanerade resor kan störa dina framsteg på komplicerade projekt. Vidare kan en kväll spenderas behandlar kolit symtom påverkar också dina resultat nästa dag.

• Förhandla ett flexibelt schema: För många människor, att ha friheten att arbeta 10:00 till 19:00, AM till 6 PM i stället för 9 kan göra hela skillnaden i produktivitet efter en tuff natt.
• Arbeta hemifrån: Vissa företag kan tillåta dig att arbeta med vissa projekt hemma eller att regelbundet arbeta hemifrån en eller två dagar i veckan.

Försök också att välja en läkare som håller utökade timmar. Om du måste använda din sjuka tid går till kontroller, kommer du inte ha så många dagar som återstår när din ulcerös kolit fungerar upp och du verkligen behöver ledigt. Maximera din sjuka tid genom att schemalägga rutinmässiga möten före och efter jobbet eller på helgerna om möjligt.

Ulcerös kolit i arbetet: funktionshinder och växling jobb
Ibland kräver ulcerös kolit en karriär förändring, särskilt för personer i ledande ställning som har lite utrymme för flexibilitet. Och byta jobb kan vara stressande. Människor som har varit i samma position under många år kanske inte kan tänka sig att göra något annat. En karriär kurator kanske kan hjälpa dig att räkna ut hur man översätter dina naturliga styrkor och erfarenheter till andra yrken.

Sällan, förhindrar ulcerös kolit en person från att någonsin återvända till arbetet. Om detta har hänt dig eller din älskade, kontakta Advocacy för patienter med kroniska sjukdomar, inc., en organisation som hjälper patienterna genom processen att ansöka om handikappersättning.

Viktigast, vara omtänksam om din egen arbetssituation, och hur vissa boende kan gynna dig, och indirekt, din arbetsgivare. Om du bestämmer dig för att diskutera situationen med din chef, gå till förberedda mötet, och försöka se till att eventuella ändringar du ber om är bra för er båda.