College och förkylning och influensa går ofta hand i hand. Ta reda på när du kan rida en sjukdom, och när det är dags att gå till campus läkare.
För studenter är det svårt att hålla sig frisk och bakteriefri vid skolan. Trångt sovsalar och klassrum, brist på sömn, stress och dålig kost kan enkelt lägga till en förkylning eller influensa. Så hur kan du säga om att tuffa ut din sjukdom eller huvudet till högskolan vårdcentralen?
"Om du börjar med en halsont, har svårt att svälja, och kan inte ens dricka vatten, det är en ganska betydande halsont," säger Thomas Tallman, DO, biträdande chef för Cleveland Clinic Händelse medicin och medicinsk chef för katastrofberedskap i Emergency Services Institute.
Med symtom som svår, studenter kan bli uttorkad, vilket är ett annat stort hälsoproblem, säger Dr Tallman. I dessa fall är det viktigt att ta reda på vad som ligger bakom de allvarliga symptomen och behandla allt kan behandlas - dags att bege dig till din högskola vårdcentral för diagnos. Andra symtom som motiverar studenter besöker en läkare är:
- Alla andningssvårigheter (du känner att du inte kan få tillräckligt med luft i)
- Smärtsam inandning eller utandning
- Väsande
- Feber av 100.5 grader C eller högre
- Ihållande hosta som varar mer än en vecka
- Hosta som håller dig vaken på natten
För alla dessa symptom, konstaterar Tallman, "du ska komma in och bli utvärderade."
Uppmärksamma varaktigheten av en sjukdom är också ett bra sätt att berätta vad som behöver behandling. Få sjuka med symptom som varar längre än en vecka behöver behandling medan de flesta förkylning och influensa buggar kommer slå in på bara ett par dagar och du börjar känna dig bättre utan behandling, säger Tallman.
Högskolestudenter: streptokocker i halsen, förkylning och influensa
Dessa är några av de vanligaste sjukdomar som studenter står inför, eftersom de är skenande på campus och sprids mycket lätt från person till person. Här är en kort beskrivning av vad varje är, hur de är olika, och hur de ska behandlas:
- STREP hals. Misstänker denna bakteriell infektion om du får plötslig feber, extremt halsont, smärtsamma eller svårt att svälja, och vita fläckar eller röd över hela halsen. STREP hals behöver behandling med antibiotika för att bli av med bakterier och förhindra överföring till andra människor, samt för att avvärja komplikationer, inklusive skador på hjärtat.
- En vanlig förkylning. Denna sjukdom orsakas av ett virus. En förkylning kan orsaka feber, ömmande muskler, huvudvärk, rinnande ögon, hosta, snuva, uppstoppade-up näsa, nysningar och ont i halsen. En vanlig förkylning kan inte behandlas, men det kommer att klara upp på egen hand med massor av vila och klara vätskor.
- . Influensan Denna virusinfektion kan ofta efterlikna symtomen vid förkylning - bara mycket värre. Feber, ömmande muskler, huvudvärk, ingen aptit, hosta och en uppstoppad-up näsa är vanliga. Men influensan orsakar också illamående, täta svettningar och frossa. Om underrättas inom 48 timmar efter symtomdebut, kan din läkare förskriva antivirala läkemedel för att förkorta och minska svårighetsgraden av influensa. Och även om det inte finns någon behandling per se för influensan, kommer det att förbättra på egen hand med massor av vila och klara vätskor.
Högskolestudenter: Förhindra förkylningar och influensa
Det bästa sättet att undvika att få influensa är att få influensavaccin, som erbjuds av många universitetsområden att hålla eleverna säkra och hälsosamma. En vanlig förkylning, men kräver lite ansträngning för att hålla borta bakterier.
Gör ditt bästa för att hålla sig borta från de sjuka barnen i klassen, råder Tallman. Sitt på den andra sidan av rummet, och undvika att skaka hand eller röra vid dem. Om du är sjuk, försök att sitta själv, alltid täcka munnen och näsan när du hostar eller nyser, och försöka att inte röra andra människor. Och tvätta händerna!