När du har diabetes, har kroppen svårt att vända den mat du äter till energi. Lär dig hur insulin hjälper till att bryta ned socker, och vad som händer när du har diabetes.
Socker metabolism är processen att omvandla energin från den mat du äter till bränsle kroppens celler behöver för att växa och fungera. Om du har diabetes, har du ett problem med insulin, vilket är ett viktigt hormon för socker metabolism.
Socker metabolism: från mat till bränsle
När du äter mat, enzymer i matsmältningen bryta ner proteiner, fetter och kolhydrater till aminosyror, fettsyror, och enkla sockerarter. Dessa biprodukter absorberas i blodet, där de finns tillgängliga för att användas som energi när kroppen behöver det.
Den viktigaste källan till bränsle för kroppen är en enkel sockerart som kallas glukos, även kallat blodsocker, vilket bygger upp i blodet efter en måltid. Blodsocker kan sedan resa hela blodet att användas av celler i hela kroppen.
Din bukspottkörteln, en körtel bakom magen, har kontroll över frigöra hormoner som talar om för din kropp om du vill lagra eller frigöra energi för kroppen att använda. En av dessa hormoner, insulin, är viktigt för att hjälpa kroppen socker använda blod och förhindra en uppbyggnad av blodsocker i blodet.
Insulin "låser" dina celler för att ge socker som cirkulerar i blodet att komma in i cellerna där det kan omvandlas till energi. Efter att du har ätit en måltid, släpper din bukspottkörtel känner en ökning av blodsockernivån och den exakta mängden insulin som behövs för att flytta socker från blodet in i dina celler.
Hur diabetes påverkar sockermetabolism
Om du har diabetes, har kroppen problem som producerar insulin, svara på insulin, eller båda. När insulin inte fungerar som det ska, kan blodsockret bygga upp, så småningom sprider sig till din urin. Detta kan leda till diabetes symtom såsom ökad urinering och oförklarlig viktnedgång, eftersom kroppen inte kan använda energin från den mat du äter. Om den lämnas okontrollerad, diabetes kan orsaka ditt blodsocker att bli farligt höga, vilket kan leda till allvarliga hälsotillstånd, diabeteskoma, eller tom döden.
Vid typ 1-diabetes, gör ditt immunsystem felaktigt antikroppar som angriper de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln, vilket resulterar i liten eller ingen insulinproduktion. Personer med typ 1-diabetes måste ta insulininjektioner varje dag så att deras kroppar kan bearbeta blodsocker.
Vid typ 2-diabetes, bukspottkörteln producerar vanligtvis tillräckliga nivåer av insulin, men av någon anledning, har kroppen svårt att svara på insulin eller kan vara insulinresistenta. Detta orsakar förhöjda blodsockervärden trots adekvata insulinnivåer. Höga blodsockernivåer signalerar bukspottkörteln att frisätta ännu mer insulin. Efter en viss tid, är bukspottkörteln inte kan hålla jämna steg med det ökande behovet av insulin, blodsocker blir förhöjda, och typ 2-diabetes kan utvecklas. Typ 2-diabetes kan vanligen åtgärdas med förändringar i kost, regelbunden motion och tablettbehandling, men insulininjektioner ibland behövs för att kontrollera blodsockernivån.
I ett annat tillstånd som kallas prediabetes, dina blodsockernivåer förhöjda, men inte tillräckligt hög för att diagnostisera diabetes. De flesta patienter med prediabetes som inte förlorar 5 till 7 procent av sin kroppsvikt är benägna att utveckla typ 2-diabetes under en 5 - till 10-års period.
Din läkare kan utföra ett enkelt test som mäter dina blodsockernivåer för att avgöra om du har diabetes eller prediabetes. Om adekvat behandling, kan dessa villkor förvaltas så att de inte leder till andra, mer allvarliga hälsoproblem.