Vissa hälsoproblem kan göra dig mer sårbar för hjärtsjukdom. Experter väger i på vilka villkor att hålla utkik efter.
Dagligt hälsa: Aktuell forskning visar att depression gör människor mer sårbara för hjärtproblem. Vilka andra villkor är förknippade med en högre risk för hjärtsjukdom?
Dennis Goodman, MD ( dennisgoodmanmd.com, hdlbooster.com )
Det finns flera riskfaktorer, som jag kan dela upp i nonmodifiable - såsom familjehistoria, ålder och kön - och föränderliga, såsom rökning, högt blodtryck, högt LDL-kolesterol, lågt HDL-kolesterol, diabetes, metabolt syndrom, fetma, stillasittande livsstil (brist på motion), och stress. Du bör diskutera var och en av dessa med din läkare och göra nödvändiga livsstilsförändringar för att sänka risken för hjärtinfarkt och stroke.
Ta reda på vad kvinnor behöver veta om hjärtsjukdomar.
Nieca Goldberg, MD ( niecagoldbergmd.com )
Diabetes: Personer med diabetes dör ofta av någon form av hjärt-eller blod-kärl sjukdom.
Lupus: Autoimmuna sjukdomar som lupus kan bidra till åderförkalkning eller kranskärlssjukdom (CHD), stroke och andra hjärt-relaterade förhållanden.
John mandrola, md, FACC ( drjohnm.org )
När man tänker på de mer immateriella risker för hjärtsjukdomar, hjälper det att betrakta historien om den elit-nivå amatör cykel racer som drabbats av en oväntad hjärtinfarkt. Eller var det så oväntat?
På avstånd, tillräckligt långt bort där stressen i livet kan inte ses i hennes ansikte, hon såg ut som en perfekt exemplar: mager och atletisk. På pappret såg hon bra också, hennes blodtryck, kolesterol, och blodsockerhalten var föredömligt. Skulle inte en sådan person vara immun mot hjärtsjukdomar?
Men det finns mer till historien. Vid behandling av människor, är det alltid mer komplicerad än enkla siffror skulle föreslå. Människor är komplicerade.
Fast hon såg och mätte väl, arbetade hon ett krävande och stressigt jobb, som trots stora monetära belöningar, lämnade hennes känsla olycklig och irriterad mycket av tiden. Hon var alltför upptagen för att skapa relationer och levde ensam. Dessutom, i annalkande problem, såg hon alltid glaset som halvtomt.
Dessa är alla egenskaper som främjar inflammation. Hon var överansträngda, irriterad, och olycklig, det gamla moniker för detta är den typ-A personlighet. Hon var ensam, och vi förstår nu att kärleksfulla relationer ger en lägre risk för hjärtsjukdom. Vi tror också att de som närmar sig problem med en attityd av defaitism löper högre risk för hjärtsjukdom.
Sensmoralen i denna historia är att hjärtat hälsa handlar inte bara om att balansera mat och motion, det handlar också om att balansera livet och att vara godhjärtad.
Lisa matzer, md, FACC ( drmatzer.com )
De stora medicinska tillstånd som är associerade med en ökad risk för hjärtsjukdom är högt blodtryck, diabetes och högt kolesterol. Intressant, det finns också några nonmedical faktorer som kan leda till hjärtsjukdomar: Det har visat sig att människor som känner sig isolerade och saknar sociala kontakter har en högre chans för hjärtsjukdomar. Dessutom kan människor som känner att de saknar kontroll på arbetsplatsen och känna att deras chef behandlar dem orättvist har också en högre risk att utveckla hjärtsjukdom. Och naturligtvis, kan dåliga äktenskap och dåliga relationer leder till kortare liv från hjärtinfarkter. I själva verket, ogifta kvinnor med goda vänner lever längre än gifta kvinnor i olyckliga äktenskap.