Att hålla ditt blodsocker inom ett målområde minskar dina risker för komplikationer. Studier visade att förbättrad blodsockerkontroll minskar risken för diabetisk ögonsjukdom (retinopati), njursjukdom (nefropati), och nervsjukdom (neuropati).
Den europeiska Diabetes Association (ADA) rekommenderar följande intervall blodsocker.
- Vuxna (icke gravid)
- A1c: Mindre än 7,0%
- Före måltider 70 till 130 mg / dL
- 1 till 2 timmar efter måltid: Mindre än 180 mg / dL
- Kvinnor som har graviditetsdiabetes
- Före måltider: 95 mg / dl eller lägre
- 1 till 2 timmar efter måltid: 120-140 mg / dl
- Ungdomar och unga vuxna (13 till 19 år gammal)
- A1c: Mindre än 7,5%
- Före måltider: 90 till 130 mg / dL
- Läggdags och övernattning: 90 till 150 mg / dL
- Barn i skolåldern (6 till 12 år gammal)
- A1c: Mindre än 8,0%
- Före måltider: 90 till 180 mg / dL
- Läggdags och övernattning: 100 till 180 mg / dL
- Småbarn och förskolebarn (under 6 år)
- A1c: Mindre än 8,5%
- Före måltider: 100 till 180 mg / dL
- Läggdags och övernattning produkten: 110 till 200 mg / dL
Lågt blodsocker (hypoglykemi) episoder är en möjlig komplikation hos personer som tätt kontrollerar deras blodsocker genom att ta insulin eller vissa orala läkemedel diabetes. Vissa människor som har god kontroll över sitt blodsocker kanske inte kan känna när de har lågt blodsocker. Vissa människor måste ha ett högre mål blodsocker på grund av risken för lågt blodsocker. Arbeta med din läkare för att ställa in din egen målområde blodsocker. Detta kommer att hjälpa dig att uppnå den bästa kontrollen utan att ha en hög risk för hypoglykemi.
Människor som kan behöva en högre växel blodsocker inkluderar:
- Barn yngre än 7 år. Låga blodsockernivåer kan skada hjärnans utveckling hos små barn. Risken för mycket lågt blodsocker från tätt kontrollera blodsockernivåerna är högre hos dessa barn eftersom deras matintag och aktivitetsnivå varierar från dag till dag. Även mycket små barn inte kan beskriva symptomen på lågt blodsocker när de upplever dem.
- Barn innan de nått puberteten. Dessa barn verkar vara skyddade från komplikationer från diabetes. Som barn blir äldre och kan känna igen tidiga symtom på lågt blodsocker, kan hans eller hennes blodsockernivå sänkas närmare målet intervallet för vuxna.
- Människor som redan har allvarliga sjukdomar, såsom njursvikt, från komplikationer av diabetes. De får inte gynnas av en sådan kontroll över sitt blodsocker nivå.
- Äldre vuxna som har ateroskleros och löper risk för bestående skador (en hjärtinfarkt eller stroke) från låga blodsockernivåer.
ADA rekommenderar att när en kvinna som har diabetes försöker bli gravid, bör hennes mål blodsocker intervallet vara lite lägre än målet rad andra människor som har diabetes.
- Före måltider: Mellan 80 mg / dl och 110 mg / dL när en fingertopp prov används.
- Efter måltider: Mindre än 155mg/dL 2 timmar när en fingertopp prov används.
Andra hälsoorganisationer kan rekommendera en annan målintervall blodsocker för en kvinna med diabetes som vill bli gravid. Tala med din läkare om det bästa målintervallet för dig.