Rörlighet alternativ för människor som lever med MS

Om du har fått diagnosen multipel skleros, det finns en hel del på ditt sinne - att täcka kostnaden för behandling, hantering av MS symtom, behandlar dess effekt på din karriär och privatliv.

Men en betydande oro bekymmer många människor med MS: den potentiella förlusten av självständighet, särskilt eftersom det kan bli allt svårare att komma runt om din MS fortskrider.

Att lära sig att använda en mängd olika adaptiv teknik är en viktig del av att hantera MS framgångsrikt, särskilt eftersom tekniker som fungerar bäst för dig nu kommer troligen att behöva justeras eller bytas ut dina behov och förmågor förändras över tiden.

Mimi Mosher minns det väl. Hon fick diagnosen multipel skleros 22 år sedan, när hon var 24. Och idag kan hon fortfarande tydligt ihåg hur svårt det var att acceptera att hon behövde använda en käpp för att komma runt på ett säkert sätt.

"Jag börjar tappa lite balans och koordination och upplever vissa droppfot vid den punkten, så jag fick en käpp," säger hon. "Det var så svårt för mig att acceptera att jag behövde att sockerrör - det var en riktig stridsfråga mellan mig och min man han verkligen ville att jag skulle få käppen, och jag ville inte käppen eftersom det var en riktig. symbol för min nedgång. kunde jag gömma [min MS] från alla före detta, och nu kunde jag inte göra det längre. "

Mosher, en barnbok illustratör med ett aktivt socialt liv, använder nu en skoter för att komma runt hemma och har dragit fördel av ett brett utbud av adaptiva tekniker eftersom hon tog det första stora steget. Hon hade också att anpassa sig känslomässigt. När hon fick sockerrör, till exempel, säger hon att hon använde sin humor för att hjälpa henne att svara på folk som frågade om det.

Alternativ för att komma runt med multipel skleros
"Receptet för vandrare, skotrar och rullstolar verkligen beror på en persons nuvarande grad av rörlighet", säger Amy McCoy, MPT, en sjukgymnast vid Bolwell Health Center i Cleveland, Ohio. Hon beskriver en typisk progression för hur människor använder olika adaptiva tekniker, men hon konstaterar också att anta en mer avancerad form av teknik inte nödvändigtvis innebär att andra hjälpmedel har förpassats till garderoben:

• Canes, ett populärt första val, är till hjälp om någon bara behöver lite hjälp att gå mer stadigt.
• Rolling vandrare är en annan initial alternativ att överväga. "De uppmuntrar personen att flytta runt och inte begränsas till att sitta, och de också minska risken för fall, speciellt i en stor öppen yta," McCoy anteckningar.
• Skotrar är användbart om personen behöver för att täcka långa sträckor på en regelbunden basis. "Skotrar är inte så constrictive som drivna stolar eller rullstolar, och möjliggör enkel rörlighet för långa avstånd," förklarar hon. "En person med en skoter använder oftast en rullator runt huset och för korta avstånd."
• Elrullstolar rekommenderas om personen bara har tillräckligt med styrka för överföringar (från bilen till huset eller säng till badrummet, till exempel) eller svårigheter med korta promenader. I detta skede många människor kan sakna bra utbud av rörelse och kan uppleva muskelsvaghet.

"Varje person bör vara så oberoende av rörlighet som möjligt," McCoy säger. Vistas så självförsörjande och mobil som du kan under utvecklingen av multipel skleros kan också hjälpa till att förlänga dina förmågor längre än om du börjar använda adaptiva tekniker innan de faktiskt behövs.

Praktiska tips om MS adaptiv teknik
Några användbara tips för att förvärva och använda adaptiva tekniker för MS är:

• Kval för försäkringsskydd. Många hälso försäkringsbolag, inklusive Medicare, täcka adaptiva tekniker, men människor som lever med multipel skleros har att följa vissa rutiner för att få dem. "Om personen omfattas av Medicare och behöver en elrullstol, måste han eller hon gå genom intervjuer med läkare, och sedan få en bedömning från en fysisk eller arbetsterapeut för en korrekt montering," McCoy förklarar. Den sökande kommer också att behöva ett hem bedömning. "Privata försäkringsbolag kan ha andra specifikationer som måste uppfyllas för att bli godkänd för ersättning på en rullstol eller scooter," tillägger hon.
• Hitta ytterligare hjälp Om du har problem som täcker kostnaderna för adaptiva tekniker för att komma runt med multipel skleros, kontakta din lokala kapitel. National Multiple Sclerosis Society, de kan ha adaptiva tekniker finns på en lånad bas.
• Att få utbildning. Om du behöver utbildning med adaptiva tekniker som en del av din MS-behandling, tala med en sjukgymnast som har erfarenhet av att arbeta med MS-patienter.