Hudvård rekommendationer när du har hudcancer

Ta väl hand om din hud är viktigt för alla, och speciellt när du har melanom eller annan typ av hudcancer. Samtidigt hålla huden ren och frisk och bär solskydd är viktiga delar i att ta hand om din hud efter att du har fått behandling hudcancer, så väljer de bästa hudvårdsprodukter och se till att de fungerar bra för dig.

Hudcancer behandling och din hudvård rutin
Med eller utan hudcancer, en bra rutin för att hålla huden ren och återfuktad är viktigt. Ett bra ställe att börja är genom att följa dessa beprövade tips för bra hudvård:

• Tvätta morgon och kväll. Tvätta ansiktet varje morgon och varje kväll innan sängen med en mild tvål eller ansiktsrengöring. Undvik hårda tvålar som kan torka ut huden.
• Var försiktig. Använd fingertopparna, tvätta ansiktet i cirkulära rörelser, sedan skölj. Försiktigt klappa ansiktet torrt med en ren handduk.
• Återfukta. Använd alltid en fuktighetskräm med solskyddsfaktor på minst SPF 15 när du tvättar och Pat, inte gnugga, huden torr. Leta efter en fuktighetskräm som innehåller en ingrediens som kallas mikrofint zinkoxid, det kommer att ge solskydd och anti-aging skydd mot UVA / UVB-strålning. Försiktigt gnugga fuktkräm i huden, som täcker hela ansiktet och halsen. På natten, kan du använda ett tjockare, tyngre fuktgivande kräm eftersom huden kan torka ut medan du sover.
• . Skrubba skrubba försiktigt ansiktet några gånger i veckan med en exfoliant - men tänk på att inte exfoliera varje dag.
• Kom ihåg att din kropp. Använd en mild duschkräm som även återfuktar huden över hela kroppen.

Hud cancerbehandling och vikten av solskyddsmedel
Experter är överens om användningen av en produkt som patienter som fått behandling hudcancer bör aldrig hoppa: solkräm.

• Bär den dagligen. Börja varje dag med hjälp av ett brett spektrum UVA / UVB solskydd SPF 15 (eller högre) på ditt ansikte och kropp. Högre SPF rekommenderas om du ska vara ute i direkt solljus under längre perioder, snarare än att bara springa runt och gör ärenden och få endast kortvarig exponering för solljus.
• Välj multi-tasking produkter. Om du bär smink, välja stiftelser och pulver som innehåller solskyddsmedel. "Det viktiga är att tillämpa ett brett spektrum solskyddsmedel dagligen. Om en makeup innehåller detta, bra, om inte, då solskyddsmedel bör tillämpas separat, "säger Sumayah Jamal, MD, biträdande professor i dermatologi och mikrobiologi vid New York University School of Medicine.
• Applicera ofta. Hudcancer patienter ska åter ansöka solkräm varannan timme, säger Maria Martini, MD, chef för Pigmenterad Lesion och Melanom kliniken vid Northwestern Memorial Hospital i Chicago. Dessutom, påpekar hon, melanompatienter bör "aldrig använda tan acceleratorer."

Hudvårdsprodukter: antioxidanter och bortom
Medan kraften av antioxidanter för att bekämpa eller skydda mot cancer är fortfarande oklart, de är en ingrediens i många hudvårdsprodukter. Antioxidanter finns vanligen i hud produkter inkluderar vitamin C, vitamin E och coenzym Q-10. Dessa aktuella antioxidanter krämer och andra hudvårdsprodukter hävdar att öka kroppens förmåga att minimera solskador, men bara vissa näringsämnen såsom selen och vitamin C och E, har visat sig vara effektiva. Även om mer forskning behövs, har vissa studier visat att grönt-te hudvårdsprodukter appliceras lokalt också kan hjälpa till att skydda huden mot UV-skador.

Det finns många andra medel som studeras för användning vid behandling eller förebyggande av melanom och andra hudcancer. Dessa inkluderar vissa kolesterolsänkande läkemedel, aktuella retinoider (som Tretinoin, även känd som töm-A och Renova), och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Tala med din läkare för att se om någon av dessa kan vara till hjälp för att lägga till din hudvård regim.

Kom ihåg att vara försiktig med over-the-counter, växtbaserade hudvårdsprodukter: Orden "naturliga" eller "naturläkemedel" på etiketten betyder inte alltid att det är säkert för din hud. Viss kombination produktionen kan också innehålla irriterande kortikosteroider och andra ingredienser såsom johannesört, Yohimbe, och kava, alla örter som kan göra huden mer känslig för solljus.

Varningstecken på allergisk reaktion
Om du försöker en ny produkt efter hudcancer behandling, vara på jakt efter tecken på en allergisk reaktion. Klassiska symptom är:

• Upphöjda, svullna, röda och kliande fläckar på huden, som kan vara nässelfeber
• Svullnad av vävnaden runt ögonlocken, mun eller könsorgan.
• Ett rött, kliande eller smärtsamma utslag eller blåsor, särskilt när den nya produkten har tillämpats.

Ta väl hand om din hud när du har melanom och ge den den uppmärksamhet den förtjänar, och prata med din läkare om säkra produkter att använda för att hålla huden glödande och frisk.