Evb

Förhindra självmord i bipolära barn

Självmord är inte oundvikligt för bipolära barn, men måste tas på allvar. Lära sig om de riskfaktorer och tecken på självmord bland bipolära barnen kan hjälpa föräldrar att planera en förebyggande strategi.

Ingen förälder vill tänka på ett barn att begå självmord, men självmord är den tredje vanligaste dödsorsaken för tonåringar i åldrarna 15 och 19. Den bistra verkligheten är att bipolära barn och tonåringar har en ökad risk för självmord och självmordsförsök än sina jämnåriga. Upp till 50 procent av dessa barn och tonåringar får försöka begå självmord. Att veta vilka tecken att leta efter och hur man ska bemöta är viktigt att på ett säkert sätt valla bipolära barn in i vuxenlivet.

Den genomsnittliga åldern för bipolär sjukdom debut är 18, men symtomen på sjukdomen kan visas betydligt tidigare (före 10 års ålder). Dessa tidiga symtom, även utan en officiell bipolär sjukdom diagnos, är korrelerade med en ökning av drogmissbruk, riskfyllda beteenden, och självmordstankar.

Att veta risken

Förstå ditt barns risk för både sjukdom och extrema symptom hjälper dig att planera för att minska risken för självmord. Risk för att utveckla bipolär sjukdom ökar om det finns en familjehistoria av bipolär sjukdom och depressionssjukdomar, eftersom sjukdomen har en stark genetisk komponent. Om du är osäker på om bipolär sjukdom är i din familj, vet att en familjehistoria av självmord eller självmordsförsök också sätter ditt barn i riskzonen för självmord.

Om du eller barnets andra förlossningen förälder har bipolär sjukdom, har ditt barn en 50 till 60 procent risk att utveckla en sinnesstämning sjukdom. Tyvärr, är en diagnos av bipolär sjukdom kopplad till en signifikant ökad risk för självmord eller självmordsförsök, vilket är varför föräldrarna bör vara bekymrade över sina barns symptom.

Faktorer som ökar risken för självmordstankar hos bipolära barn inkluderar:

  • Tidig sexuella övergrepp
  • Tidig föräldra försummelse
  • Tidig debut av bipolära symptom
  • Nyligen stressande händelser, som skilsmässa, förlust av en nära anhörig, eller slutet av en relation
  • Senaste utgåvan från sjukhus
  • Självmord av någon nära dem, människor i deras samhälle, eller en kändis

Tecken på självmordstankar eller risk

Det skulle vara till hjälp för föräldrar om bipolära barn kunde vända på en neonskylt det ögonblick de börjar överväga självmord. Men tecknen är sällan så självklara. Istället kan veta om din bipolära barn är i riskzonen för självmord komma ner till en kombination av magkänsla och noggrann observation. Här är några av de tecken att titta efter (av vilka många är också tecken på depression):

  • Utträde från vänner och familj
  • Plötsliga förändringar i aptit eller sömn vanor
  • Göra sämre i skolan
  • Aggression
  • Irritation
  • Att tala om eller skriva om självmord eller dödsfall
  • Ringa själv en dålig person eller antyder att du eller andra kommer att få det bättre utan honom
  • Hopplöshet
  • Desperation
  • Känsla överväldigad
  • Drogmissbruk (droger eller alkohol)
  • Börjar att ge bort leksaker eller ägodelar, städa upp och organisera som om att sätta i ordning
  • Mood förbättrar plötsligt efter en depression

Vad du kan göra för att förebygga självmord

Det finns ett antal sätt du kan hjälpa dina bipolära barn förebygga självmord och bättre hantera sin sjukdom. Här är några idéer:

  • Få en diagnos. Ungdomar är ofta diagnostiseras många år efter deras symptom först verkar. Om du har en familjehistoria av bipolär sjukdom eller självmord och ditt barn visar några symtom - såsom cykling stämningar, perioder av irritabilitet eller hög energi, eller depression - är det första steget för att förhindra självmord för att få en diagnos snabbt och påbörja behandling.
  • Håll öppen. Var uppmärksam på tecken och symtom och prata med ditt barn om vad du ser. Vissa föräldrar är rädda för att ta upp självmord, men det är faktiskt bättre att fråga direkt om ditt barn överväger självmord.
  • Family-fokuserad terapi. Familjeterapi har visat sig vara till stor hjälp för bipolära barn och vuxna. Det har visat sig hålla stämningar stabil längre och ger också utbildning för både patienten och dennes familj om bipolär sjukdom, triggers humör, och andra relevanta faktorer. Denna typ av behandling kan också förbättra konflikter inom familjen och gynnar alla.
  • Terapi för att ta itu med tidiga övergrepp. Om tidiga sexuella övergrepp, föräldrarnas försummelse, eller andra typer av övergrepp är en del av ditt barns historia, kan terapi som betonar hans nuvarande säkerhet från dessa hot hjälper till att hålla hans humör stabilt.
  • Support medicinering. Effektiva behandlingar för depression och instabila humör. Arbeta med din bipolära barn och hennes läkare för att hitta sätt att effektivt hålla henne på hennes mediciner och bibehålla stabila humör.

Om du är orolig för att din bipolära barn är på väg att begå självmord, ta dessa steg:

  • Sätt alla tänkbara vapen eller verktyg av självmord (exempelvis tabletter) ur detta räckhåll.
  • Lämna honom inte ensam.
  • Ring hans läkare.
  • Ring 911 i en nödsituation.
  • Ring National Suicide Prevention Hotline (1-800-273-TALK) för att prata med en utbildad rådgivare.

Verkligheten för självmord är skrämmande för alla föräldrar, men det finns konkreta åtgärder du kan vidta för att försöka förhindra denna tragedi. Prata med en utbildad psykolog för fler idéer om hur du kan hjälpa ditt bipolär barn.