Vi vet att cigaretter är farliga och att de kan orsaka eller förvärra cancer, hjärtsjukdomar och andra sjukdomar. Men vad om psoriasis och psoriasisartrit? kan rökning orsaka dem eller göra dem värre?
Inga studier har funnit att rökning faktiskt orsakar psoriasis. Men forskning visar att det kan spela en roll i att föra på sjukdomen.
En studie - 2007 "Rökning och risken för psoriasis i Kvinnor: Nurses Health Study II" - visade att ju fler cigaretter en person röker, desto större är risken att utveckla psoriasis. Andra studieresultat:
Jämfört med icke-rökare, människor som röker 11 till 20 cigaretter om dagen under ett år är 60 procent större risk att utveckla psoriasis än de som röker en till 10 cigaretter per dag i ett år.
När en person slutar röka, minskar risken att utveckla psoriasis långsamt över tiden. I själva verket, för rökare med psoriasis som avslutar, tar det cirka 20 år för att uppnå samma risk att utveckla psoriasis som icke-rökare.
Genetik kan spela en roll
Genetik är en annan faktor att beakta, säger Dr Gerald Krueger, en University of Utah Medical School forskare som har studerat sambandet mellan rökning och psoriasis.
Forskarna vet redan att genetik spelar en roll i utvecklingen av psoriasis. Om psoriasis är en genetisk sjukdom, säger Dr Krueger, så kanske många människor är predisponerade att få psoriasis. För dem som röker och är predisponerade för att utveckla psoriasis, "De potentiellt passera resan linjen", säger han.
Alan Eisenberg, 62, som leder en Portland, Ore, gruppen psoriasis stöd, har rökt på och av i årtionden. Han har nyligen utvecklat både psoriasis och psoriasisartrit.
Eisenberg tror inte hans rökning orsakade sjukdomarna, men han tror rökning har påverkat honom på andra sätt. "Jag använder smärtstillande medicin för att lindra symptomen från min psoriasisartrit och jag vet att rökning kan hämma hur medicinen fungerar." Eisenberg säger att han slutat röka tidigare i år, men medger att det har varit tufft. "Rökning har varit min" kycklingsoppa, '"säger han.
Medan forskare fortsätter att studera sambandet mellan rökning och psoriasis, det bästa sättet att hålla psoriasis i schack är att leda en hälsosam livsstil. Det inkluderar att äta en balanserad kost, träning, begränsa alkoholintag, och, ja, bli av med cigaretter.
Behöver du hjälp med att sparka vanan?
Webbplatsen www.smokefree.gov har massor av användbara tips, inklusive:
- Lista de skäl du vill sluta (t.ex. bättre hälsa, spara pengar).
- Håll koll på när, var, och vad som gör att du vill röka.
- Plan för de utmaningar du ställs inför.
- Ställ en "quit datum." Avvänja dig bort genom att röka mindre varje dag.
- Tala med din läkare om att få hjälp att sluta.