Hur lupus fortskrider över tid

Funktionen hos ett friskt immunsystem är att identifiera främmande inkräktare som virus eller bakterier och attackera dem. Om du har en autoimmun sjukdom, såsom lupus, vänder immunförsvaret mot normala celler och vävnader i kroppen. Lupus är en av många autoimmuna sjukdomar.

Nittio procent av människor som får lupus är kvinnor, och de flesta utveckla sjukdomen under sina fertil år. Vad orsakar lupus utveckla är fortfarande ett mysterium, men det tros bero på en kombination av ditt genetiska arv och vad du utsätts för i miljön.

Forskningen visar att lupus börjar ändra ditt immunförsvar flera år innan du börjar utveckla några märkbara symptom.

Hur lupus framsteg över tid?
"Det är svårt att förutse hur lupus kommer att utvecklas i någon enskild patient. Vissa människor kommer att ha mer allvarlig sjukdom tidigt och sedan sjukdomen kommer att få tyst, medan andra kommer att ha en mild form av lupus tidigt som blir värre med tiden", säger Jennifer Anolik, MD, PhD, en reumatolog och lupus expert vid University of Rochester Medical Center i Rochester, NY

Tidigt under lupus, är problem som orsakas av autoimmuna angrepp på frisk vävnad. Senare i sjukdomsförloppet kan de upprepade attacker leda till oåterkalleliga skador på organ som hjärta och njurar.

Vad är prognosen för patienter med lupus?
En "prognos" är en förutsägelse av hur din sjukdom påverkar dig över tiden. Den totala prognosen för personer med lupus har förbättrats en hel del de senaste åren. Den 5-års överlevnad för lupus patienter som ses vid Johns Hopkins University 1949-1953 var endast 50 procent, i dag den 5-års överlevnad är över 90 procent och 20-års överlevnad är över 80 procent.

"Det finns en allmän regel om att ungefär hälften av lupus patienter kommer att få mildare sjukdom begränsad till huden och muskuloskeletala systemet och den andra hälften kommer att ha mer allvarliga formen av lupus som angriper de inre organen," konstaterar Dr Anolik.

• Kön. Män tenderar att ha mer allvarliga former av lupus än kvinnor. Studier visar att män är mer benägna att få njurskador och mer benägna att ha en aktiv form av lupus tidigt i sin sjukdom.
• Ålder. Hos personer som har sin första lupus symptom före 16 års ålder, är chansen större att villkoret kommer att innebära deras nervsystem och njurar. Människor som uppvisar sin första lupus symptom efter 50 års ålder tenderar att ha en sämre prognos.
• Race. Människor av latinamerikanska, asiatiska och afrikanska nedstigningen få lupus oftare och har en sämre prognos än vita. Den ökade förekomsten av lupus i dessa rasgrupper är troligen på grund av genetik, men några av de sämre prognos kan bero på socioekonomiska faktorer.

Vilka förändringar kan du göra för att leva bättre med lupus?
Följande faktorer kan hjälpa till:

• Känn dina begränsningar. Undvik att bli för trött eller överarbetad. Få massor av vila och undvika stress.
• Lär dig så mycket du kan om lupus. Studier visar att personer med lupus som tar en aktiv roll i sin behandling upplever färre symtom och kräver färre läkarbesök.
• Använd ditt stödsystem. Detta kan inkludera familj och vänner, eller medlemmarna i en lokal lupus stödgrupp. Den Lupus Foundation of Europe är en bra resurs. De ger stödgrupper och tålmodiga resurser utbildningen genom ett rikstäckande nät av kapitel och grenar.
• Vara proaktiv om att hantera stress. Aktiviteter som lugna ditt sinne som meditation och yoga har visat sig vara bra kraftbegränsare.
• Ta hand om ditt hjärta genom att motionera och äta bra.
• Begränsa din exponering för solen. Människor med lupus är ofta känsliga för solljus.
• Håll din medicinska teamet informerade och vara säker på att se din läkare regelbundet.

Lupus är en oförutsägbar sjukdom. Ingen kan med säkerhet säga hur din lupus kommer att utvecklas över tiden. Vad är viktigt att veta är att personer med lupus lever längre, mer produktivt, och friskare liv än någonsin tidigare. Forskningen är aktiv och det finns anledning att vara hoppfull om framtiden för lupustålmodig.