Att leva med psoriasis? då måste du vara särskilt försiktig för att undvika repor, smuts och brännskador som kan leda till ett uppblossande av dina symtom.
Hälften av de personer som diagnostiserats med psoriasis kommer att uppleva vad som kallas den "Köbnerfenomenet," en reaktion uppkallad efter den nittonde-talets läkare som konstaterade att en patient utvecklade nya lesioner i områden där hans häst hade bitit honom. Det inträffar när en skada på huden utlöser nya plack symtom eller förvärras befintliga. Av denna anledning, förhindrar huden missöden är mycket viktigt, särskilt för att 10 procent av Koebner grupp som kommer att utveckla en ny psoriatisk lesion varje gång deras hud är skadad.
Vad orsakar Köbnerfenomenet?
När du har psoriasis, finns det en risk att Köbnerfenomenet kan resultera helst huden är skadad eller inflammerad. Denna reaktion kan vara resultatet av en tillfällig, vardaglig irritation, som att utveckla en blåsa eller luta för länge på en armbåge, eller från något mer allvarligt, som upprätthålla ett snitt eller en brännskada.
Andra utlösande faktorer kan inkludera:
- vaccinationer
- solbränna
- repor
- kokar
- dermatit
- Herpes blåsor
- skabb
Sannolikheten för att utveckla Köbnerfenomenet kan öka om du redan har aktiva psoriasis lesioner. Lyckligtvis kan lesioner behandlas om det upptäcks tidigt nog - vilket är avgörande eftersom Köbnerfenomenet kan ytterligare förvärra din psoriasis.
Proteinet-psoriasis anslutning
Ett protein som deltar i sårläkning, det Stat3, har också varit knuten till psoriasis blossar och Köbnerfenomenet i forskningen vid University of Texas MD Anderson Cancer Center i Houston. Under normala förhållanden, om huden är skadad, återgår Stat3 proteinet till ett inaktivt tillstånd när dess jobb i läkningsprocessen är avslutad. Men ibland förblir proteinet aktiv, och hudceller fortsätter att föröka sig. Denna aktiverade Stat3 protein har hittats både i lesioner och opåverkad hud psoriasispatienter. Forskare har också kunnat använda den för att utlösa en Koebner-liknande fenomen i experiment med möss.
Tips för att förhindra utlösning skov
Om du har psoriasis, måste du vidta särskilda försiktighetsåtgärder för att förhindra att ett psoriasis flare-up, förvärrar en aktiv fallet, eller kvittning av Köbnerfenomenet. När du tar hand om din hud, ägna särskild uppmärksamhet åt:
Rengöring. Var mycket försiktig och aldrig skrubba huden. Bada eller duscha i varmt (inte hett) vatten, med doft-fria rengöringsmedel. Och klappa, inte gnida, huden torr.
Fuktgivande. Europeiska Academy of Dermatology rekommenderar liberal användning av mjukgörare och hudkräm för att mjuka upp huden och låsa in fukt. Tillämpa fuktighetskräm medan huden fortfarande är fuktig efter ett bad eller en dusch kommer att öka absorptionen.
Lesion vård. Undvik att repa eller plocka på några skador, eftersom detta kommer att förvärra din psoriasis och kan också leda till en bakteriell infektion.
Kläder. Välj bomullsplagg när så är möjligt, eftersom detta material är mindre benägna att irritera huden eller orsaka överhettning.
Solskydd. Använd solskyddskräm när du går utomhus, speciellt om du använder en lokal eller systemisk retinoider eller med PUVA. Det är viktigt att undvika solbränna, vilket kan utlösa psoriasis.
Nagelvård. Om du har nagelpsoriasis, vara säker på att kontrolleras för en eventuellt medföljande svampinfektion. Skonsam rengöring under naglarna bidrar till att undvika att bryta huden där spiken sitter på nagelbädden. Håll dina naglar klippta och bära handskar för att skydda dina händer och naglar när du arbetar.