Titta någon du älskar blir beroende av alkohol eller droger kan vara oerhört svårt. Vet vilka åtgärder att vidta för att hjälpa en alkoholist eller missbrukare komma in i behandling.
Du misstänker att någon nära dig kan vara en alkoholist eller har problem med missbruk. Vad gör du? Var ska jag börja? Hur kan du hjälpa din älskade att få behandling?
"En avgörande första steg när du misstänker att någon är alkoholist eller har ett problem med drogmissbruk är att bli informerad om missbruk ", säger H. Westley Clark, MD, JD, MPH, chef för Centrum för missbruk och mentalvårdstjänster Administration, i Rockville, Md "Ju mer du vet, desto lättare blir det att räkna ut de bästa sätten att hjälpa."
Dr Clark säger till vårdgivaren, lära sig om sjukdomen kommer att ge dig en förståelse för alkoholism och drogmissbruk och, i förlängningen, vad din älskade går igenom. "På så sätt kan du närmar alkoholist eller missbrukare från en mer fristående perspektiv", säger han.
Clark gör en ytterligare punkt: "Utan att grundläggande läxor man kan bli arg eller deprimerad själv, kanske något hopplöst."
Drogmissbruk upplysningar: var du ska söka hjälp
Det finns många tillförlitliga källor för information om hur man kan hjälpa en alkoholist eller någon med ett drogmissbruk problem. Resurser inkluderar US Department of Health and Human Services missbruk och psykisk Tjänster Health Administration, kallad SAMHSA, som driver ett 24-timmars hjälplinje som kan nås på 1-800-662-HELP (662-4357). Ringa kommer:
- Sätta dig i kontakt med någon som kan prata med dig om missbrukarvård
- Tillåt dig att begära trycksaker på alkohol eller drogmissbruk
- Ge dig information om missbrukarvården program i ditt tillstånd
SAMHSA har också ett nät för hälsoinformation som omfattar nationella informationscentrum för alkohol-och läkemedelsinformation (NCADI).
Utbilda dig själv kommer också att hjälpa dig att få viktig information om graden av din älskades sjukdom. Genom att lära sig om symtom och beteenden, kommer du att kunna ta reda på om din älskades drickande eller drogmissbruk är mild till måttlig eller måttlig till svår. Att veta detta är avgörande för att räkna ut vilken typ av behandling som kan behövas.
Drogmissbruk: prata med en professionell
Nästa viktiga steg är att prata med en läkare, säger Clark. "Genom att kontakta proffs, skapar du en rad allierade som kan hjälpa dig att överväga nästa steg."
Denna process kan innefatta att undersöka ett behandlingsprogram för alkoholism eller drogmissbruk i ditt samhälle eller komma i kontakt med din älskades primärvården läkare. "En professionell kommer att få känslan av vad som händer och bedöma situationen", säger Clark. "Om situationen är i mild till måttlig kategori och du är i kontakt med din älskade en primärvårdsläkare, kan läkaren kunna hjälpa individen att inse att han eller hon är på hal is - och nu är tid att få bort. "
Detta händer över en serie av fyra eller färre läkarbesök och kallas ett kort inlägg.
För någon som har nått måttlig till svår kategori, Clark säger, "Det är viktigt att få professionell hjälp omedelbart din älskade kan komma in i behandling utan dröjsmål. Det är också viktigt på denna punkt som du får dig till Al-Anon möten, så att du kan ta bort "och inse att återhämta sig från missbruk är den beroendes striden, inte din.
Drogmissbruk: prata med din älskade
Ett annat mycket viktigt steg är att prata med din älskade. Låt henne veta att du vill hjälpa. Försök att vara öppen, ärlig och saklig när du talar om hur du mår. Dela med henne att du lär dig så mycket du kan om hennes problem.
Att hjälpa din vän eller familjemedlem innebär att acceptera tanken att någon nära dig har ett problem med alkohol eller droger. Detta är inte alltid lätt. "Många vill inte erkänna att deras släkting är en alkoholist - de känner sig generad," Clark säger.
Men erkänna ett missbruk problem tidigt och få behandling förr snarare än senare kan vara mer än givande, det kan rädda ett liv.