Evb

Inkontinens och överaktiv blåsa: frågor att ställa din läkare

Få ut det mesta av ditt besök till läkaren.

Medan läkaren vanligtvis ställer frågorna under ett kontor besök, kan du ta ansvar genom att be honom eller henne de rätta frågorna. Att vara proaktiv kan göra stor skillnad i hur du kan hantera din överaktiv blåsa (OAB) eller inkontinens. Din hälsa är viktigt både för dig och din läkare, så tveka inte att ställa frågor om din diagnos, medicinering, kompletterande eller alternativa terapier, emotionella problem, finansiella bekymmer om din behandling, eller diet eller frågor livsstil.

Engagemang i en dialog med din läkare kommer att utbilda dig om överaktiv blåsa och inkontinens och de behandlingsalternativ som finns för dig, och det kommer att ge läkaren en bättre känsla för vem du är och hur ditt tillstånd påverkar din hälsa och ditt liv. Med kommunikationen öppen, kommer du och din läkare ska kunna utveckla den bästa behandlingen plan för dina individuella behov.

Men kom ihåg, din tid med din läkare är begränsad, så se till att komma fram till din utnämning beredd att ställa de frågor som är viktiga för dig. Börja med:

  • Forskar inkontinens och OAB. Det är en bra idé att få en bättre förståelse av inkontinens och OAB innan ditt besök. Genom forskning, kan du även att kunna svara på några av dina egna frågor. Besök Vardag Hälsa Inkontinens och överaktiv blåsa center, Revolution Hälsas Urininkontinens centrum, den nationella föreningen för kontinens, den National Kidney och urologiska sjukdomar information clearingorganisationer, och MedlinePlus.
  • Strategizing Din husläkare kanske inte kan svara på alla dina frågor om inkontinens eller OAB,. Vissa kan vara bättre av en specialist som behandlar människor med dessa förutsättningar. Diskutera detta med din läkare och följ upp med en specialist, enligt anvisningar från din läkare. Du kan även göra ytterligare forskning på egen hand.
  • Journalföring Tänk. hålla en journal om din inkontinens eller OAB oro mellan läkarbesök, samt utbyta all relevant information med din läkare - hur ofta du upplever läckage, hur väl livsstilsförändringar arbetar för att förbättra dina symtom, hur effektiva dina mediciner, och så vidare. Dessutom kommer ta anteckningar under dina möten hjälper dig att komma ihåg viktiga detaljer efter ditt besök.

Allmän inkontinens och överaktiv frågor urinblåsan

Förlust av blåskontroll kan vara förvirrande i alla åldrar. Det är obehagligt, och det kan störa ditt liv och skämma ut dig. Om den lämnas obehandlad, kan urininkontinens orsaka utslag, sår, och urinvägsinfektioner. Dock kan urininkontinens vara vanligare än du tror, ​​och det är ett tillstånd som kan framgångsrikt kontrolleras med rätt behandling. Om du ännu inte har formellt diagnostiserats med inkontinens eller OAB men du tror att du har symptom, tala med din läkare om att ordna en utvärdering.

När du har en formell diagnos och vet vilken typ av inkontinens du har, kommer din läkare att ge dig information om tillståndet och rekommenderar en behandling. Du kommer förmodligen ha en del frågor och funderingar om din diagnos och hur inkontinens eller OAB kommer att påverka din hälsa och ditt liv. Överväga att be din läkare följande:

  • Vilken typ av inkontinens har jag?
  • Hur vanligt är inkontinens eller OAB?
  • Hur diagnostiserar du inkontinens eller OAB?
  • Finns det andra specialister jag bör överväga att se, såsom en urolog, gynekolog, eller en urogynecologist?
  • Vad orsakade min inkontinens eller OAB? Gjorde jag något för att orsaka det? Är det relaterat till ålder? Är det ärftligt?
  • Kan vissa mediciner och bäcken eller buken orsaka inkontinens?
  • Kan inkontinens eller OAB resultat från förlossningen, medicinsk behandling, trauma, eller förändringar i samband med klimakteriet?
  • Kan fetma påverka min inkontinens eller utlösa min OAB?
  • Har röka något att göra med det?
  • Kan urininkontinens eller OAB vara ett symptom på en bakomliggande sjukdom?
  • Vilka är de bästa behandlingarna för denna typ av inkontinens?
  • Behöver jag en kateter?
  • Hur kommer inkontinens eller OAB påverkar mig på lång sikt? Är mitt tillstånd sannolikt att bli värre?
  • Vad ska jag göra om mina symptom förvärras?
  • Vad ska jag göra om inkontinens eller OAB stör andra aktiviteter i mitt liv?
  • Hur kan jag minska min lust att kissa? Finns det övningar som jag kan göra för att stärka bäckenbotten muskler för att hjälpa till med inkontinens?

Mediciner och behandlingar för inkontinens och överaktiv blåsa

Behandlingar för urininkontinens eller överaktiv blåsa beror på typen och svårighetsgraden av ditt tillstånd och de lösningar som bäst passar dig. Din läkare kan rekommendera livsstilsförändringar, urinblåsan utbildning, särskilda anordningar eller förfaranden, eller medicinering. I mer allvarliga fall kan operation vara nödvändig. Här är några frågor du kanske vill be din läkare om överaktiv blåsa och inkontinens mediciner och andra behandlingar:

  • Behöver jag medicin, eller kan jag behandlas effektivt utan det?
  • Vilken typ av läkemedel är du förskrivning av mig, och hur fungerar det?
  • Var kan jag få mer information om denna drog?
  • Hur ofta och hur länge ska jag behöva ta denna medicin?
  • Finns det medicin som jag kan ta på ett behov när det behövs?
  • Hur kommer medicineringen får mig att känna, och hur vet jag om det fungerar?
  • När kan jag räkna med att märka förbättringar i hur jag känner?
  • Vilka är riskerna om jag inte tar mina mediciner som föreskrivet, eller om jag glömmer att ta det?
  • Har denna medicin testats i folk med min typ av inkontinens eller OAB? Finns det några nya forskningsstudier om det?
  • Vad ska jag göra om jag upplever några biverkningar? Finns det någon som kan tvinga mig att ringa en läkare? Finns det någon som kan tvinga mig att sluta ta medicinen omedelbart?
  • Är denna drog vanebildande?
  • Kan jag ta detta på fastande mage, eller bör den tas med mat?
  • Kan detta läkemedel interagera med andra mediciner jag tar?
  • Finns det några livsmedel, drycker (t.ex. alkohol), vitaminer, naturläkemedel kosttillskott, eller over-the-counter läkemedel som jag bör undvika när du tar detta läkemedel?
  • Kan andra förhållanden påverkar eller påverkas av min medicin? Är operation rekommenderas? Om så är fallet, vilken typ av operation? Vad finns det för risker, möjliga komplikationer och förväntat utfall av denna typ av operation? Är det nödvändigt, eller är det icke-kirurgiska alternativ?
  • Kan biofeedback, blåsträning med tidsstyrd tömning, externa eller interna enheter, injicerbara, magnetisk stimulering, eller neuromuskulär elektrisk stimulering gynna mig? Om så, förklara hur.
  • Kan jag dra nytta av sjukgymnastik?
  • Om min inkontinens är relaterad till klimakteriet, kan hormonbehandling vara till hjälp? Vilken typ av hormonbehandling skulle vara fördelaktigt? Vilka är riskerna med hormonbehandling?
  • Vilka är riskerna med att inte behandla inkontinens eller OAB?

Hälsa och livsstil oro

Att delta i en fysisk kondition regim, äta en balanserad kost, få tillräckligt med vila och sömn, sluta röka, modererande din koffein och alkohol, och undvika missbruk kan alla bidra till din hälsa och kan bidra till att förbättra urininkontinens eller symtom OAB. Kontrollera med din läkare för att se om du behöver göra några livsstilsförändringar eller om det är något han eller hon rekommenderar att du gör hemma, på jobbet eller skolan för att hjälpa dig att bättre hantera din inkontinens eller OAB:

  • Kan livsstilsförändringar minska symtomen på OAB eller inkontinens?
  • Behöver jag göra några förändringar i kost eller motion eller hur mycket jag vila?
  • Skulle motionerar mer göra mitt tillstånd förvärras, eller skulle det bidra till att förbättra den?
  • Skulle förlora vikt vara fördelaktigt?
  • Kan alkohol, koffein, rökning, eller använda droger påverkar mitt tillstånd?
  • Finns det andra livsmedel eller vätskor jag bör undvika (t.ex. kolsyrade drycker, drinkar citrus, tomater, eller kryddstark mat)?
  • Skulle dricka mindre vatten eller vätskor vara till hjälp? Hur mycket är tillräckligt? Vid vilken tidpunkt på kvällen skulle det vara bäst att sluta dricka vätska så jag slipper gå upp så ofta att gå på toaletten?
  • Hur kan jag minska min risk för lukt, utslag och andra villkor som är förknippade med urininkontinens eller OAB?
  • Ska jag göra några särskilda boende för skola, hem, eller mitt arbete?
  • Vilka typer av produkter kan jag använda för att hjälpa mig att hålla torrt?
  • Ska jag spåra min inkontinens eller OAB läckage i en journal och granska den med dig under mina kontroller?
  • Kan du rekommendera några böcker, tidskrifter, organisationer eller online-resurser som fokuserar på inkontinens eller OAB?

Emotionell hälsa

Förutom att påverka din kropp, kan inkontinens och OAB ta en vägtull på din emotionella hälsa. Förlust av blåskontroll kan orsaka känslor av förlägenhet, frustration, ilska, depression, skam och låg självkänsla. Din läkare kan hjälpa dig att hitta sätt att hantera den känslomässiga stress inkontinens eller OAB, hantera dina symptom, och hantera effekterna inkontinens eller OAB har på din emotionella välbefinnande. Be om en remiss till en kurator, psykoterapeut eller stödgrupp, och ta reda på vad du kan göra för att förbättra din emotionella hälsa samtidigt som lever med inkontinens eller OAB:

  • Vad ska jag göra om inkontinens eller OAB orsakar mig att känna sig orolig eller deprimerad? Hur kan jag klara av det sätt mitt tillstånd stör mina vanliga aktiviteter?
  • Vad ska jag göra om jag känner att min inkontinens eller OAB stör min prestation på jobbet eller i skolan?
  • Hur är mitt tillstånd sannolikt att påverka mina relationer, och vad kan jag göra för att förbättra min situation?
  • Hur ska jag ta itu med det sätt som inkontinens eller OAB påverkar mitt sexliv?

Kompletterande och alternativa terapier

Förutom livsstilsförändringar och primära behandlingar din läkare rekommenderar, kan du överväga kompletterande eller alternativa behandlingar som akupunktur eller naturläkemedel kosttillskott. Fråga din läkare om någon av dessa alternativ skulle kunna vara till nytta för dig:

  • Finns det några kompletterande eller alternativa terapier jag bör tänka på?
  • Kan akupunktur gynna mitt tillstånd?
  • Göra någon forskning studier visar att kompletterande eller alternativa terapier för inkontinens eller OAB faktiskt fungerar?
  • Rekommenderar ni några örter eller andra tillägg?

Finansiell hälsa

De kostnader som är förknippade med din inkontinens eller OAB behandling kommer sannolikt att påverka din ekonomi. Det är viktigt att hitta sätt att balansera din fysiska hälsa med din ekonomiska hälsa. Fråga din läkare om hur du kanske kan kompensera kostnaderna för din behandling, och följa upp med en representant från ditt försäkringsbolag, som behövs:

  • Kommer min medicin, kirurgi, eller annan inkontinens eller OAB behandling täckas av min sjukförsäkring plan?
  • Ungefär hur mycket kommer min behandling kostar?
  • Finns det en generisk version av den medicin du har ordinerats som skulle vara billigare? Om inte, finns det andra, lika effektiva mediciner som finns som generika?
  • Har du några provexemplar eller rabattkuponger för mitt recept?
  • Om operation är nödvändig, vad skulle vara risken för att försena eller väljer bort det av ekonomiska skäl?
  • Om jag väljer en kompletterande eller alternativ behandling, är det sannolikt att täckas av min försäkring? Om inte, kan vilken typ av out-of-pocket kostnader jag förvänta mig?
  • Vad har jag för alternativ om jag inte har sjukförsäkring?

Återgå till inkontinens management center