Hem behandling kan vara allt som behövs för att behandla lätt illamående som orsakas av cancer eller biverkningar av kemoterapi eller strålbehandling. Om du tar kemoterapi, kan din läkare ge dig läkemedel för att förebygga och behandla illamående och kräkningar. Var noga med att tala om för din läkare om du fortfarande har problem efter din behandling. Läkaren kommer att justera dina mediciner för att förhindra eller kontrollera dina symtom.
Var noga med att följa alla instruktioner och ta några läkemedel din sjukvårdspersonal har gett dig att behandla illamående eller kräkningar. Du kan också prova följande tips hem behandling:
- Se upp för uttorkning, och behandla det tidigt. Äldre vuxna och små barn kan snabbt bli uttorkad.
- Om du behöver behandla feber eller magen smärta, använda paracetamol, såsom Tylenol, i stället för acetylsalicylsyra eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som ibuprofen.
- Ta en nonprescription antinausea medicin, såsom meklizin (Antivert eller Bonine) eller dimenhydrinat (Dramamine), eller en antihistamin, såsom Benadryl. Ge inte antihistaminer för ditt barn om du inte har kollat med läkaren först.
- Försök akupressur:
- Placera spetsen på din högra pekfingret på undersidan av vänster handled, ca 1,5 tum (4 cm) från din hand. Akupressur punkter är mycket små, så du kanske måste prova den här metoden mer än en gång.
- Applicera måttligt tryck i 2 till 3 minuter.
- Upprepa efter behov.
- Akupressur band, som är tillgängliga för åksjuka, kan bidra till att minska illamående.
- Sug på pepparmynta godis eller tugga en pinne av pepparmint tuggummi. Peppermint kan slappna av spända muskler i magen och hjälpa till att minska magen sammandragningar som kan orsaka ditt illamående.
- Försök kanderad ingefära eller ingefära te.
Om du kräks:
- Få lite extra vila tills du mår bättre.
- Smutta på en rehydrering dricka för att återställa förlorade vätskor och näringsämnen.
- Efter kräkning har stoppat under en timme, drick 1 fl oz (30 ml) av en klar vätska varje 20 minuter under en timme. Klara vätskor inkluderar äpple eller druvsaft blandad med halv styrka med vatten, rehydrering drycker, svagt te med socker, buljong och gelatin dessert. Undvik apelsinjuice, grapefruktjuice, tomatjuice, eller saft. Undvik äpple eller druvjuice om du också har diarré. Drick inte mjölkprodukter, alkohol eller kolsyrade drycker såsom läsk.
- Om du inte har något mer kräkningar, öka mängden vätska du dricker till 8 fl oz (237 ml) under den andra timmen. Om du inte kräks efter den andra timmen, se till att du fortsätter att dricka tillräckligt för att förhindra uttorkning.
- När du känner dig bättre, börja äta klara soppor, milda mat och vätskor tills alla symptom är borta i 12 till 48 timmar. Gelatin efterrätt, rostat bröd, kex och kokt spannmål är bra val. Försök att hålla dig borta från starka matlukter, vilket kan göra illamående värre.
Syran i spyor kan urholka tandemaljen och orsaka karies (hål). Skölj munnen med vatten efter att du spyr. Borsta tänderna om du kan.
Symptom att titta på under behandling i hemmet
Om ett eller flera av följande symtom uppträder under behandling i hemmet, kontakta din läkare:
- Du har tecken på uttorkning.
- Kräkningar har varat längre än 24 timmar, och du inte kan hålla vätskor ner.
- Du utvecklar en stel nacke.
- Kraftiga kräkningar utvecklas.
- Bröstsmärta eller andra symtom på en hjärtinfarkt utvecklas.
- Du har förändringar i mental vakenhet, såsom extrem sömnighet, personlighetsförändringar, förvirring, irritabilitet eller rastlöshet.
- Du kräks blod, eller din kräkas ser ut som kaffesump.
- Feber av 101 ° F (38,3 ° C) eller högre förekommer, eller feber på 100 ° F (38 ° C) varar längre än 12 timmar.
- Belly smärta utvecklas eller förvärras.
- Varje kräkningar varar längre än 2 dagar.
- Dina symtom blir allvarligare eller vanligare.