Evb

Bröstcancerbehandling: hantera håravfall

Kemoterapi för bröstcancer behandling leder ofta till håravfall, men det finns mycket du kan göra för att hålla ser bra ut och må bra om ditt utseende.

Det är vanligt att kvinnor upplever rädsla och ångest för en massa skäl när de ställs inför en bröstcancerdiagnos. Och medan du vet att du har större hinder framför dig än ditt utseende, är håravfall från kemoterapi fortfarande en tuff sak att ta och kan vara svårt för många kvinnor att ta itu med.

Men det behöver inte vara. Många kvinnor kan oroa sig för att de ska se sjuk under bröstcancerbehandling och att andra människor kommer att märka. Det finns massor av tips och tricks som hjälper du fortfarande ser bra och hälsosam, och även må bättre om dig själv.

"Look Good - Feel Better"

Alla kvinnor vet att när du ser bra ut, du mår bra. Och det är inte annorlunda för kvinnor som slåss bröstcancer. Det är därför den europeiska Cancer Society erbjuder "Look Good - Feel Better" program för kvinnor som genomgår behandling bröstcancer.

"" Look Good - Feel Better "är inte bara erbjuds bröstcancerpatienter genomgår behandling men erbjuds till alla patienter som går igenom en behandling kurs", säger Rose Phillips, i Louisville, Kentucky, som deltog i programmet medan hon genomgick kemoterapi för bröstcancer.

"Medan du går igenom behandlingen, kan du gå till en av dessa sessioner, och en kosmetolog kommer att lära dig", säger Phillips. "Det är som en 12-stegs program om hur man tar hand om din hud, hur man ansöker makeup - eftersom när du går igenom kemoterapi och strålning, allt förändras i din kropp. "

Kemoterapi läkemedel attack snabbt delande cancerceller. Men de inte alltid skilja cancerceller från andra typer av celler som snabbt delar, såsom hårsäcksceller. Således, är en vanlig biverkning av kemoterapi håravfall.

"Med kemoterapi kurs som jag hade, förlorade jag mitt hår - men du kan också förlora dina ögonbryn eller dina ögonfransar", säger Phillips. "Jag ville bara veta hur man sätter mina ögonbryn på, och de lärde mig hur man gör det." Men kursen erbjuder mer än bara skönhet ritualer: Du kan hitta en stor fördel i att vara omgiven av andra kvinnor som ser och känner som du gör.

"Det känns som när man var 14 eller 15, och du var på ett pyjamasparty, och alla tog smink," Phillips säger. "Det är en intim grupp. Du har nya läppstift eller nya ögonlock eller en ny ansiktskräm. Somliga bar en halsduk, hade vissa människor en peruk som jag gjorde, och vissa människor bara gick flintskallig. Inga frågor, och ingen såg någon konstigt. "

Efter bröstcancerbehandling: alternativ för att klara av håravfall

När håret börjar falla ut, kanske du vill överväga att klippa det kort så att håravfall är mindre märkbar. Om ditt huvud börjar klia eller blir alltför ojämn, vilket är vanligt, kan du be din frisör att raka huvudet för dig.

Du kan också täcka huvudet med en nätt scarf, eller någon typ av hatt. Du kan även vara skallig och vackert. Det är upp till dig.

Iklädd en peruk

Många kvinnor känner sig mer bekväma att bära en peruk för att dölja sitt håravfall, för att känna sig mer som sig själva, ser friskare, och smälter in mer. Du kan gå konservativ och ledig, eller ljus och galen.

Phillips tog hennes håravfall som en möjlighet att vara kreativ och prova nya utseende som hon aldrig skulle ha försökt innan. Hon köpte en blondin och en brunett peruk - och även skapade några höjdpunkter för sig själv med några extra löshår hon köpte.

"När jag accepterat det faktum att detta var den kuren, detta är vad som kommer att hända, jag var okej med det," Phillips säger. "Jag förberedde mig. Jag hade min peruker innan jag förlorat allt mitt hår, och sedan min frisör rakade mitt huvud för mig när det började komma ut."

Det positiva? "Det var mycket lättare att få redo - och det finns inga dåliga hår dagar!" Phillips tillägger med ett skratt.

Så medan du kanske känner orolig för att förlora ditt hår, vet att du inte är ensam. Med dessa tips och med stöd från "Look Good - Feel Better"-programmet, kan du börja må bättre och friskare så att du kan fokusera på resten av din bröstcancerbehandling.