Varit känslan överbelastad ett tag nu? det kan vara bihåleinflammation - och några enkla strategier kan hjälpa.
Bihåleinflammation är en inflammation eller infektion i bihålorna - de luftfickor som finns bakom dina kinder, ögonbryn, och käke. Detta hälsotillstånd är vanligt och drabbar uppskattningsvis 27 miljoner européer varje år.
Bihålor gör slem, vilket är en vätska som fungerar för att rensa ut bakterier och andra material så att det kan rinna ut ur näsan. Men när dina bihålor blir inflammerade, kan du uppleva sinus smärta, långvarig nästäppa och andra symptom på bihåleinflammation.
Vad orsakar bihåleinflammation?
Orsaken till din sinus inflammation beror på vilken typ av bihåleinflammation du har: akut bihåleinflammation eller kronisk bihåleinflammation.
Akut sinuit är ofta utlöses av en vanlig förkylning. Om du har en kall, kommer du förmodligen uppleva nästäppa som försvinner vanligtvis inom cirka två veckor. Men om din nästäppa och andra symptom sinus kvarstår, kanske du har en bakteriell infektion - akut bihåleinflammation. Akut sinuit utvecklas eftersom nästäppa inte låta dina bihålor rinna, och oftast ofarliga bakterier kan växa och infektera dina bihålor.
Andra orsaker till akut bihåleinflammation inkluderar allergier och kronisk nästäppa, vilket kan leda till bakterier infekterar din näsa och hals, utlöser bihåleinflammation.
Kronisk sinusit, som också kallas kronisk rhinosinusitisen, uppstår när membranen i bihålorna är förtjockat på grund av långvarig sinus inflammation. Ibland kronisk bihåleinflammation kompliceras av näspolyper, som är utväxter i din sinus membran som gör det svårt för slem rinna ut ur näsan, och för dig att andas genom näsan. Även om forskarna inte riktigt säker på vad som orsakar kronisk bihåleinflammation, tror de att det ofta är relaterat till allergier och astma.
Symtom på bihåleinflammation
Om du upplever följande symtom, kan du behöva akut eller kronisk bihåleinflammation:
- Sinus smärta och tryck (till exempel smärta i pannan, övre käken, tänder, kinder, ögonen, öron, hals, hjässan), vilket kan öka med touch
- Nasal sekret som är tjock och gul, grön eller färgat av blod
- Nästäppa
- Känsla av fullhet i ansiktet
- Trötthet
- Problem med lukt och smak
- Hosta, vilket kan vara värre på natten
- Ont i halsen
- Dålig andedräkt
- Feber
Bihåleinflammation behandling
Din läkare kommer att prata med dig om behandlingsalternativ för ditt individuella tillstånd. Behandlingsalternativ för bihåleinflammation inkluderar:
- Nässprayer. En saltlösning nässpray kan hjälpa rensa nästäppa. I vissa fall kan din läkare förskriva ett recept nässpray för att minska din sinus inflammation.
- Avsvällande mediciner. Decongestants kan hjälpa din bihålor avlopp, lindra din sinus smärta och tryck.
- Smärtstillande. Over-the-counter smärtstillande läkemedel (t.ex. paracetamol och ibuprofen) kan minska huvudvärk och andra smärtor orsakas av bihåleinflammation.
- Antibiotika mediciner. Antibiotika används ibland i svåra fall av bihåleinflammation där en bakteriell infektion är den troliga orsaken.
- Allergi mediciner. I de fall allergier tros vara orsaken till bihåleinflammation, kan din läkare ordinera en allergi medicin för att hantera dina allergier och rensa din bihåleinflammation.
- Sinus kirurgi. I de fall läkemedel inte lindra problemet, kan operation behövas för att klara eventuella sinus blockeringar.
Du kan hjälpa dig själv att må bättre och din bihåleinflammation läka genom att få massor av vila, dricka mycket vätska, hålla en varm kompress mot ditt ansikte, och undvika alkohol.
Hitta mer information i Everyday hälsa Öron, näsa och hals centrum.