Evb

Berusningsdrickande: alkoholmissbruk på campus

Alkoholmissbruk är ett växande problem i college. Vet skillnaden mellan att ha en bra tid och berusningsdrickande.

Alkohol är en viktig del av college livet. Vissa elever njuta av några drinkar som de besöker med vänner och varva ner efter en vecka av klasser. Men andra använder parter som en ursäkt för berusningsdrickande, utan att inse att de har ett problem alkoholmissbruk.

Inte säker på vilken kategori du och dina vänner falla i? Läs på.

Alkoholmissbruk: ökad tolerans är en röd flagga

"Det första tecknet att titta efter är tolerans," säger Michael Boyle, DO, medicinsk chef för Henry Ford Maplegrove Center i West Bloomfield, Mich, ett missbruk behandlingshem. "Människor med ett problem har oftast en högre tolerans än alla andra," Dr Boyle säger.

Översättning? Om du upptäcker att ingen kan hänga med er, det är ett tecken på att du kanske har ett problem alkoholmissbruk.

Tolerans byggs upp över tid, förklarar Boyle - personer med högre toleranser börjar med två eller tre drinkar per natt, som successivt växer till sex till åtta.

Oroa dig inte för mycket om "lättviktare". Boyle säger, "Vi pratar om den person som kan dricka alla andra under bordet, inte den person som har två drinkar och måste sitta ner."

Strömavbrott: en annan röd flagga

Boyle förklarar att "förlorar medvetandet" är annorlunda än "passera ut." Strömavbrott påverka ditt minne. Som ett exempel, på festen, kan dina vänner märker inte att något är fel med dig, även om du är berusningsdrickande. Men, nästa dag, kanske de nämner något från kvällen innan och du har ingen aning om vad de pratar om. "En blackout är när du står där, gå och prata, men nästa dag du inte kommer ihåg människor som du träffat eller pratat med," säger Boyle.

Passerar ut händer när du dricker så mycket att du blir sömnig. I vissa fall kan passera ut vara en varningssignal för alkoholförgiftning, en allvarlig medicinsk fara. Om din vän är medvetslös, kräkningar, andas sällan eller oregelbundet, eller kommer inte vakna upp, ring 911.

Alkoholmissbruk: behöver kontra Vill

Vissa människor använder verkligen alkohol olämpligt, inte bara för att de är på en fest. "Se upp för människor som dricker på en daglig basis och som dricker för att hantera stressen i livet, "Boyle säger. "De kommer att säga," jag gjorde riktigt bra på min examen, låt oss fira "eller" jag inte klarade tentan, jag behöver en drink "eller" The fotbollslag vann / laget förlorade, låt oss dricka. "

"De dricker för att må bra. Ju sämre de känner, desto mer de dricker. "

Alkoholmissbruk: prata med vänner om varningssignaler

Det kan vara svårt att konfrontera dina vänner eller rumskamrater med dina frågor om berusningsdrickande, men Boyle menar att man moraliskt är skyldig att göra det. "Så mycket vet jag: Det är helt fel att ignorera det."

Boyle ger dessa förslag på hur man startar en konversation:

  • "Jag tror att du kanske har ett problem och du kanske vill få hjälp av en professionell."
  • "Jag kommer till dig som din vän eftersom jag bryr."
  • "Jag är inte att hitta fel, jag föra precis den till din uppmärksamhet."

Boyle medger att du kan få en defensiv reaktion från din vän, men han känner att det är värt risken: "Åtminstone du har planterat ett frö. Du skulle känna sig illa om man sa ingenting, och något hände med din vän, eller till någon annan, i en trafikolycka, till exempel. "

Alkoholmissbruk: var man kan hitta hjälp

De flesta högskolor har rådgivare som kan styra dig mot rätt stödtjänster på campus, säger Boyle. Din elevhälsan klinik kan ha resurser tillgängliga, eller kan göra en remiss. Framför allt om du är orolig för dig själv eller en vän, prata med någon som kan få dig den hjälp du behöver.