Från stomachaches till sömnlöshet, många biverkningar av ADHD mediciner lätt åtgärdas.
Under de senaste två decennierna har användningen av läkemedel för att behandla Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) tredubblats. Studier visar genomgående att mer än hälften av barn med diagnosen ADHD får någon form av receptbelagd medicin. Och medan dessa droger är förknippade med dramatiska förbättringar i beteende, kan de orsaka vissa biverkningar.
Magbesvär, huvudvärk, sömnlöshet och andra symptom kan uppstå inom de första veckorna av behandlingen med en ADHD-medicin, men effekterna är vanligtvis milda och försvinner oftast utan att dosen behöva minskas eller medicineringen avbrytas. Och för de flesta barn, uppväger nyttan av behandling eventuella biverkningar, säger Michael Goldstein, MD, neurolog i Salt Lake City, Utah, och vice ordförande för European Academy of Neurology.
Om ditt barn inte upplever negativa biverkningar, här är hur man kan minimera några av de vanligaste - åtminstone tills ditt barns kropp acclimates till den nya medicinen.
- Magbesvär: magen oroligheterna som buksmärta och illamående brukar försvinna några veckor efter en medicinering. Under tiden kanske du kan för att förhindra symptomen genom att låta ditt barn ta medicinen tillsammans med mat eller efter en måltid, säger Jennifer Shu, MD, barnläkare och prisbelönt författare till böcker om föräldraskap. En bukrub kan hjälpa också.
- Anorexi och viktminskning: Enligt Dr Goldstein, är medicinering-inducerad viktminskning oftast övergående, och studier har visat några långsiktiga effekter på vikt eller längd. För att förhindra viktminskning, upprätta måltiderna antingen innan ditt barn tar en medicin eller efter drogen har avklingat. Du kan ge ditt barn kalori-täta mellanmål under dagen. Om problemet kvarstår (som med alla bieffekt), arbeta med din läkare att minska dosen eller mediciner förändring.
- Huvudvärk: Precis stomachaches, kan huvudvärk vara relaterade till att ta medicin utan mat. Men de kan också orsakas av en mineralbrist. Barn som kämpar med ADHD är ofta bristfällig i magnesium - och otillräcklig magnesium har kopplats till huvudvärk. "Föräldrar kanske vill prova att ge sina barn multivitaminer eftersom dessa tillskott innehåller en kombination av många vitaminer och mineraler", säger Shu. "Lika viktigt är att se till att ditt barn äter en balanserad kost -. En som är naturligt rikt på magnesium, B-vitaminer, och andra användare näringsämnen" (Mörk, gröna bladgrönsaker är bra källor för dessa näringsämnen.)
- Insomnia: ADHD mediciner ofta påverkar barnen hur kaffet drabbar vuxna. För att minska den oönskade surr, upprätta en regelbunden sömn schema och se till att ditt barn undviker koffein (läsk, choklad och godis innehåller ofta stimulerande). Fortfarande ingen lättnad? Tala med din läkare om dosändring eller tidpunkten för ditt barns medicinering - och diskutera alternativ som kan främja sömnen. Din läkare kan rekommendera en sömn stöd som Benadryl eller en over-the-counter tillägg som melatonin (3-5 mg vid sänggåendet).
- Tics, ångest eller nervositet: Vissa barn med ADHD kamp med överdriven blinkar, harklingar, sniffa, eller uppseendeväckande. Medicinering kan ta ut en predisposition för dessa ofrivilliga rörelser (eller tics), men det behöver inte få dem. I själva verket kan många förhållanden samexistera med ADHD, inklusive ångest, depression och sömnlöshet. Din läkare kan hjälpa dig att hantera var och en.