Du kommer att bli chockad och förvirrad i början. Men du kan komma förbi att: lära sig om leukemi, hur det behandlas, och där du kan få support.
Du har fått ett svar för blotta repor som blöder lätt, de täta infektioner, svullna lymfkörtlar och enkelt skapade blåmärken - du har leukemi, en gemensam cancer i blodsystemet.
Rädsla ned, du är i krisläge. Från det lilla du minns höra från läkare som gav dig diagnosen, har du lärt dig att leukemi är inte som andra cancerformer. Med kolorektal cancer, kan en del av tarmen tas bort, så också med lungan. Dessa cancerformer kräver operation, och kanske behandling efteråt. För leukemi, är processen mer utdragen. Du kommer att leva med detta under en lång tid.
Men du minns också höra att medicinska framsteg har ökat överlevnaden för leukemi. Och hoppet börjar blandas med rädsla. Här är de fem första steg att ta för att få kontroll över situationen.
Leukemi steg 1: acceptera din diagnos
För vuxna och äldre barn som arbetar med leukemi, kommer att lära sig om din diagnos är nyckeln. "Med leukemi, det finns så mycket att lära sig", säger Robin Goodman, PhD, direktör av AboutOurKids.org och direktören av offentliga utbildningsprogram vid New York University Child Study Center i New York.
Det okända skapar rädsla, så börja göra några läxor. Webben är ett bra ställe att börja. Kolla in sajter som den europeiska Cancer Society, leukemi och lymfom Society och National Cancer Institute. Bekanta dig med den terminologin.
För yngre barn med leukemi som kan inte riktigt förstå leukemi diagnos, säger Goodman, föräldrar måste vara så ärlig med barnen som de kan, med tanke på barnets nivå av förståelse och mognad. "Oavsett vilken ålder barnet, bör de få veta något om vad som händer", säger hon.
Leukemi steg 2: gör en lista med frågor för din medicinska team
En vanlig behandling för leukemi är cytostatika. När du besöker din läkare, har en lista med frågor, samt papper och penna för att skriva ner svaren. Du kanske vill fråga:- Vilka läkemedel kommer jag att få, hur länge och hur ofta, och hur kommer de att få?
- Vad sägs om biverkningar, även långsökta sådana?
- Varför rekommenderar ni här behandlingsplan, vad om andra?
- Vad kan jag göra för att minska biverkningarna?
- Vad kan jag göra och vad ska jag inte göra under behandling?
Leukemi steg 3: hitta styrka i siffror
Stödgrupper för leukemi patienter och deras familjer kan hjälpa till att lindra stress och förvirring som åtföljer denna diagnos. Barn med cancer kan kommunicera lättare än någonsin tack vare communities på sajter som CancerCare och Starlight.org, bland annat.
Goodman säger att hitta andra människor att prata med är inte bara viktigt för leukemi patienten, är det avgörande för cancer patientens familj samt. Genom att prata med andra, du upptäcker att det du går igenom är helt normalt, säger hon.
Leukemi steg 4: var inte blyg om att be om hjälp
De första månaderna av leukemi kan verka som en aldrig sinande ström av läkarbesök, behandlingar och illamående. Goodman säger att, medan det kan vara överväldigande, är det normalt. Hon rekommenderar att familjer får över eventuella farhågor som de kan ha om att be andra om hjälp och låta de som bryr sig om dem att slå in under denna tuffa tid. "Det är verkligen svårt att be om hjälp, men det kan göra stor skillnad", säger hon. "Det finns så mycket att behärska och lära sig i början, kan du känna att du går igenom hela proceduren, men du vet inte ens hur du gör det."
Ett sätt att känna sig enade som en familj i kampen mot denna sjukdom är att ge varje familjemedlem ett jobb. Exempelvis kan syskon till ett barn med leukemi läste för henne, hjälpa henne med läxorna, eller titta på en film tillsammans. Ett annat tips: Försök att upprätthålla normalitet, särskilt för barn.
Leukemi steg 5: få hjälp av andra specialister
Behandling av cancer är inte bara om den hjälp du får från din onkolog. Goodman säger många andra specialister kan hjälpa, speciellt när det är små barn som behandlas. "Kognitiv beteendeterapi terapeuter, smärtlindring specialister, konst och terapeuter Play - Alla dessa människor kan hjälpa ditt barn hantera både de medicinska och psykologiska effekter av cancer."
Genom att ta dessa konkreta åtgärder, snart känslor av att vara överväldigad kommer ge vika för acceptans och du har styrkan att möta sjukdomen head-on.