Kvinnor är mer benägna att få benskörhet än män - men denna statistik faktiskt sätta män på ett diagnostiskt nackdel?
Det kan inte vara rättvist, men det är sant: Om du är en kvinna, är du automatiskt med ökad risk för benskörhet än män. Den internationella Osteoporosisgrunden uppskattar att benskörhet drabbar cirka 200 miljoner kvinnor världen över.
Varför klyftan mellan könen? Kvinnor börjar med lägre bentäthet än sina manliga kamrater och de förlorar benmassa snabbare när de blir äldre, vilket leder till benskörhet hos vissa kvinnor. Mellan åldrarna 20 och 80, förlorar den genomsnittliga vita kvinnan en tredjedel av höften bentäthet, jämfört med en bentäthet förlust av endast en fjärdedel av män.
Enligt National Institute of Arthritis och muskuloskeletala och hudsjukdomar, benskörhet statistiken visar en större börda för kvinnorna på följande sätt:
- 68 procent av de 44 miljoner människor i riskzonen för osteoporos är kvinnor.
- Varannan kvinna över 50 år kommer sannolikt att ha en osteoporos-fraktur under sin livstid. Det är dubbelt så mycket som för frakturer hos män - en av fyra.
- 75 procent av alla fall av hip benskörhet drabbar kvinnor.
Bygga bättre ben
Osteoporos kan ha sina rötter i barndomen och tonåren, vilket är den tid då kroppen gör mest benbildning. Kvinnor når sin peak bone mass vid ungefär 18 års ålder medan män når deras vid 20. Efter att både kvinnor och män fortsätter att bygga små mängder av benmassa, men män lägger mer än kvinnor. Vid 30, är dina ben välfylld, och även om din kropp kommer att fortsätta att ersätta gamla benceller, blir det ingen ökning av benmassan förbi den punkten.
Osteoporos och östrogen
Lägg osteoporos till den långa listan av hälsofrågor, som humörsvängningar och migrän, som du kan skylla på dina hormoner. Även om det finns andra möjliga genetiska och miljömässiga faktorer bakom benförlust, förblir kroppens förändrade nivåer av östrogen mest klandervärda misstänkte.
Östrogen är ett hormon som hjälper till att reglera en kvinnas reproduktiva cykeln. Samtidigt spelar det en roll i att hålla skelettet starkt och friskt, både män och kvinnor. Medan premenopausala kvinnor har mer östrogen än män, de kommer att uppleva dramatiska droppar i östrogen produktionen på grund av klimakteriet, och är mer benägna att uppleva benförlust och osteoporos vid den tidpunkten.
Kvinnor löper ökad benskörhet risk relaterad till östrogen nivåer om de:
- Upplev oregelbundna eller glesa menstruationer, eller började ha sina perioder senare än normalt ålder
- Har opererat bort äggstockarna (i alla åldrar)
- Går igenom klimakteriet, med de som genomgår klimakteriet vid en tidig ålder som har en ännu högre risk
Kvinnor förlorar benmassa mycket snabbare under åren omedelbart efter klimakteriet än de gör vid någon annan tidpunkt i deras liv.
Däremot tyder uppgifter på att kvinnor som har mer östrogen än sina jämnåriga, till exempel kvinnor som började sina menstruationscykler tidigare än normalt eller som har använt östrogen innehållande preventivmedel, kommer sannolikt att ha högre bentäthet.
Osteoporos: underdiagnostiserad hos män
Eftersom osteoporos förekommer oftare hos kvinnor än män, är mindre uppmärksamhet ägnas benhälsa hos män, och de som har osteoporos kan gå odiagnostiserade och obehandlade. En studie av 895 vårdheminvånare över 50 år visade att läkarna var mindre benägna att betrakta osteoporos diagnos och behandling för män än kvinnor, även om män hade nyligen upplevt en fraktur, en allmänt erkänd röd flagga för osteoporos. Verkligheten är att 80.000 män upplever osteoporos-relaterade frakturer varje år, och nästan 23.000 dör som en följd av fraktur-relaterade komplikationer.
Benförlust är en normal del av åldrandet hos både män och kvinnor, med ca 75 års ålder, män och kvinnor förlorar benmassa i samma takt och båda könen är mindre kompetent att absorbera kalcium. Men när män får benskörhet, är det oftast relaterat till ett annat hälsotillstånd, en livsstil (rökning eller alkoholmissbruk), eller läkemedel som har benförlust som biverkning.
Osteoporos Risken är olika för män och kvinnor, men sjukdomen är farligt för alla som får det. Tala med din läkare om att få en osteoporosisrastrering om du vet att du har riskfaktorer.