Vad artrit smärta känns

Knappast någon undgår irritation av tillfällig värk och smärta, speciellt när vi åldras. Men ihållande ledvärk och stelhet kan vara tecken på artrit, som drabbar cirka 50 miljoner vuxna i Europa.

Så hur vet du om dina symtom orsakas av artrit eller något annat? Även ledvärk och stelhet är de vanligaste termer som används för att beskriva artrit smärta, varningssignaler är ganska specifika. Här är vad du behöver veta för att få rätt diagnos - och den bästa behandlingen.

Osteoartrit smärta

Smärta är smärta, eller hur? Det bara vanlig ont. Men för att din läkare för att ta reda på om din ledvärk beror på artros, en vanlig typ av artrit som uppstår när brosket slits bort, måste du vara specifik om när smärta uppstår, hur illa det är, och hur den påverkar dig.

Här är några vanliga tecken på artros som kan hjälpa dig att identifiera och bättre beskriva din smärta med din läkare:

• Smärta som värk djupt in det gemensamma
• Smärta som känns bättre med vila
• Smärta som inte märks på morgonen, men blir värre under hela dagen
• Smärta som strålar in i skinkorna, lår eller ljumske
• Ledvärk som påverkar din hållning och gång och kan orsaka hälta
• Smärta som uppstår efter användning av gemensamma
• Svullnad i leden
• Att inte kunna flytta det gemensamma så mycket som vanligt
• Känsla en känsla av ben galler eller fånga på något när du flyttar den gemensamma
• Smärta under vissa aktiviteter såsom stående från sittande eller använda trappor
• Smärta som stör arbete, dagliga aktiviteter och motion
• Smärta som ökar med regnväder
• Stelhet första sak på morgonen som förbättrar med tiden
• Stelhet efter vila leden

Reumatoid artrit smärta

Reumatoid artrit har många symptom som du kanske inte förknippar med artrit smärta. Dessa kan omfatta:

• Gemensam smärta som uppstår på båda sidor av kroppen, exempelvis båda fötterna, fotleder, handleder eller fingrar
• Betydande stelhet på morgonen som varar i minst en timme
• Värkande muskler över hela kroppen
• Svaga muskler
• Känsla trött eller deprimerad
• Gå ner i vikt och inte har mycket aptit
• Lätt feber
• Svullna körtlar
• Gemensam smärta som blir värre efter att ha suttit en lång tid
• Smärta som kommer att underlätta för perioder, sedan få betydligt sämre, snarare än konsekvent smärta
• Värme och ömhet i lederna

Att berätta för din läkare om din ledvärk

För att avgöra om din smärta beror på artros, reumatoid artrit, eller annan typ av artrit, kommer din läkare be dig många frågor om din smärta, hur det påverkar ditt liv och kropp, när det inträffar, och hur illa det blir. Din läkare kan be dig att bedöma din smärta på en skala från 1 (nästan ingen smärta) till 10 (outhärdlig smärta).

Innan du tala med din läkare, tänka på de ord som du vill använda för att beskriva din ledvärk. Här är några termer som kommer att hjälpa din läkare att få en fullständig bild. Välj de som bäst beskriver hur artrit smärta känns:

• Dunkande
• Värkande
• Sharp eller skytte
• Varm eller brännande
• Slipning eller gittret
• Dull

Du kanske också vill hålla en dagbok över hur du känner varje dag, rating din smärta vid olika tidpunkter och efter olika aktiviteter. Spela in vad som gör din smärta må bättre, och vad som gör det värre. Också dela med din läkare vad du kan och inte kan göra på grund av din smärta, till exempel, anteckna om du kan köra bil bekvämt, men har svårt att hålla en gaffel. Din läkare kommer också att vilja veta om några andra symptom du upplever (såsom feber eller hudutslag), vilket skulle kunna tyda på en annan typ av artrit.

Att ta sig tid att fokusera på din smärta och andra symtom kommer att hjälpa läkaren formulera en tydlig diagnos, och hitta den bästa behandlingen för att lindra din smärta.