Tonåringar och rökning

När barnen navigera knepiga terrängen i tonåren, de möter vissa oundvikliga rites of passage: Vid en viss punkt, kommer de flesta tonåringar att erbjudas cigaretter eller alkohol. Och medan många barn passerar dessa upp, det finns en bra anledning till varför oro över teen rökning är hög - med början vid en ung ålder, rökare utvecklar en djup och långvarig nikotinberoende som kan plåga dem i flera år, och i vuxen ålder. Avgörande har studier fann också att om en person inte börja röka under tonåren, är chansen att de aldrig kommer.

Teen rökning statistiken fortfarande en oro

Den goda nyheten är att tonåring rökning stadigt har minskat under åren. År 1997 fann en undersökning från amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) att 36 procent av gymnasieelever var rökare. Tio år senare, fann CDC teen rökning hade sjunkit till 20 procent av gymnasieelever.

CDC anser tre faktorer har drivit på minskningen i teen röka klassar:

• Den fortsatta ökningen av tobak priser, vilket gör det svårt för barnen att ha råd cigaretter
• Skolan uppsökande insatser mot tonåring rökning
• Massmedier antirökkampanjer med edgy, slagkraftiga budskap

Men aktuell statistik översätter fortfarande till en av fem gymnasieelever rökning, med flickor ungefär lika benägna att röka som pojkar. CDC uppskattar att cirka 6,4 miljoner barn och ungdomar som nu röker kommer att dö i förtid av sjukdomar direkt kopplade till deras tobaksbruk.

De varför och hur av tonåring rökning

Teen rökning sker av ett antal skäl. Vissa tonåringar kanske ser det som ett sätt att uppror eller ett sätt att hävda sin självständighet. Andra kanske röker för att se cool, verkar mer mogen, eller verkar tuffare och starkare. Flickor kan röka för att gå ner i vikt.

Det är lätt för ungdomar att få cigaretter. Fyra av fem 10th väghyvlar tillfrågats av National Institute on Drug Abuse sade att de lätt kunde få cigaretter var om de ville ha dem, tre av fem 8th väghyvlar överenskommits.

Mer än hälften av teen rökare köpa sina egna cigaretter, har forskningen funnit. De köper dem från butiker eller automater, köpa dem från andra barn, eller ge pengar till vuxna att köpa cigaretter för dem. Ungefär en tredjedel av tonåriga rökare bum cigaretter från sina vänner för gratis. Endast en liten andel av tonåringar säger att de får sina cigaretter genom att stjäla eller snatta dem.

Farorna med tonåring rökning

Cigarettrökning har en fruktansvärd inverkan på hälsan hos tonåringar, orsakar:

• Hosta
• Ökad produktion av slem
• Luftvägssjukdomar som inträffar oftare och är svårare
• Försening av lungtillväxt
• Interferens med lungfunktion, inklusive andnöd
• Nedgången i fysisk kondition och hälsa

Är din tonåring rökning?

Föräldrar som är oroliga för att deras barn har börjat röka bör hålla utkik efter följande kontrollampa tecken:

• Lukten av rök på kläder
• En hes röst, hosta, eller ofta halsont
• Dålig andedräkt
• Missfärgade tänder
• Brännskador på kläder
• Frekventa förkylningar
• En nedgång i prestationsförmågan

Att hjälpa din tonåring att sluta röka

Om din tonåring lyser upp och vill hjälpa henne att sluta röka:

• Undvik hot eller föreläsningar. Istället ställa frågor för att ta reda på varför rökning tilltalar henne.
• Förklara de omedelbara effekterna av rökning. Prata med henne om hur mycket mindre pengar hon ska ha, eller hur rökning gör hennes andedräkt luktar illa, fläckar tänderna, och gulingar hennes hud. Dessa fakta kan ibland ha större inflytande på barnen än att berätta för dem om de långsiktiga hälsoeffekterna av rökning.
• Visa henne hur svårt det är att sluta röka. Om ditt barn säger att hon kan sluta när som helst, be henne att gå cold turkey i en vecka.
• Hjälp henne att utveckla en sluta planera och stödja henne Tjata inte -. Slutändan måste det vara hennes beslut att sluta.

Kom ihåg att de flesta människor misslyckas flera gånger innan de är äntligen kan sluta röka, men med din hjälp kan din tonåring vara en mindre statistik.