Vad är norovirus?
Norovirus tillhör en familj av virus som orsakar den "maginfluensa." Norovirus kallas också Norwalk-liknande virus och caliciviruses. Maginfluensa kallas också gastroenterit, mat infektion, matförgiftning, och akut nonbacterial gastroenterit.
Vad orsakar infektion med norovirus?
Norovirus sprids vanligen via förorenat vatten och livsmedel, men de kan också passera från person till person. Du kan bli smittad av:
- Att äta mat eller dricka vätska som är kontaminerade med norovirus. Skaldjur och sallad ingredienser är de livsmedel som oftast infekterade med virus. Livsmedel än skaldjur kan vara förorenat av matförlagehanterare.
- Touching ytor eller föremål kontaminerade med norovirus, och sedan lägga handen på munnen.
- Att ha direktkontakt med någon som är smittad. Till exempel, om du är en vårdgivare eller livsmedel dela eller redskap med någon som är sjuk, kan du bli smittad.
Personer som arbetar i daghem eller vårdhem bör ägna särskild uppmärksamhet åt barn eller invånare som har norovirus sjukdomar. Detta virus är mycket smittsam och kan spridas snabbt över hela dessa miljöer.
Vilka är symptomen?
Symptomen på gastroenterit orsakad av de noroviruses inkluderar illamående, kräkningar, diarré och buksmärta. Diarré och kräkningar kan leda till uttorkning. Du kan ha huvudvärk och feber på mindre än 100 ° F (37,8 ° C). En mild och kortvarig sjukdom utvecklas vanligen 24 till 48 timmar efter att du äter eller dricker förorenad mat eller vatten och varar i 24 till 60 timmar. De flesta människor är sällan väldigt sjuk eller måste gå till sjukhuset.
Hur är infektioner med norovirus diagnosen?
Eftersom de flesta norovirus infektioner är milda och passera på några dagar, går de flesta människor inte deras vårdpersonal för en diagnos. Du kan ofta diagnosen matförgiftning själv om andra som åt samma mat som du också blir sjuk.
Om du går till din sjukvårdspersonal, kommer han eller hon ställa diagnosen baserat på dina symtom, en medicinsk historia, och en fysisk undersökning. Din sjukvårdspersonal kommer att fråga var du har ätit och om någon som åt samma mat har samma symptom. Ett avföringsprov sker ibland.
Hur är infektioner med norovirus behandlas?
Du behandlar gastroenterit orsakad av norovirus genom att hantera eventuella komplikationer tills den passerar. Uttorkning till följd av diarré och kräkningar är den vanligaste komplikationen. Använd inte läkemedel, inklusive antibiotika och andra behandlingar, om inte din vårdpersonal rekommenderar dem.
För att förhindra uttorkning, ta täta klunkar av en rehydrering drink (som Lytren, Pedialyte eller Rehydralyte). Försök att dricka en kopp vatten eller vätskeersättning drink för var stor, lös avföring du har. Du kan också använda en sportdryck, såsom Gatorade. Soda och fruktjuicer har för mycket socker och för lite av de viktiga elektrolyter som förlorats vid diarré, och de bör inte användas för att rehydrate. I fall av allvarlig uttorkning, kan vätskorna behöver bytas genom en IV (intravenöst).
Försök att hålla sig till din vanliga kost så mycket som möjligt. Äta din vanliga kost kommer att hjälpa dig att få tillräckligt med näring. Läkarna tror att äta en normal kost kommer också att hjälpa dig att må bättre snabbare. Men försök att undvika livsmedel som innehåller mycket fett och socker. Också undvika kryddstark mat, alkohol och kaffe för 2 dagar efter att alla symptom har försvunnit.
Hur kan man förhindra infektion med norovirus?
Du kan hjälpa till att förhindra infektion genom att göra följande:
- Tvätta händerna innan du äter eller lagar mat. Detta är särskilt viktigt om du bara har bytt några blöjor eller använde toaletten.
- Tvätta frukt och grönsaker och ostron ånga innan du äter dem.
- Rengör och desinficera kontaminerade ytor omedelbart efter kräkningar eller har diarré genom att använda en blekmedel-baserade rengöringsmedel.
- Omedelbart ta av och tvätta nedsmutsade kläder eller sängkläder efter kräkningar eller har diarré. Använd varmt vatten och tvål.
- Spola kräkas och / eller avföring i toaletten, och se till att det omgivande området hålls rent.
- Blanda inte mat om du har symptom av matförgiftning och i 3 dagar efter du återhämta sig.