Evb

Kartläggningen av de tecken på klimakteriet

Är det klimakteriet? ta reda på några av de uppenbara (och inte-så-uppenbara) symtom fram till klimakteriet.

Vissa kallar det en övergång. För andra är det en scen. Men oavsett vilken vy du tar, är klimakteriet perioden i en kvinnas reproduktiva liv som börjar några år - allt från 2 till 10 - före klimakteriet. Diana E. Hoppe, MD, en gynekolog vid Scripps Memorial Hospital Encinitas i södra Kalifornien, säger, "För de flesta kvinnor, klimakteriet symtom dyker upp i 40-årsåldern, men för vissa, kan tecknen börja så tidigt som 30-årsåldern."

Den genomsnittliga längden på klimakteriet är fyra år, och det slutar när du är officiellt i klimakteriet, vilket innebär att du har gått utan en period för 12 månader i följd. Som en kvinna som närmar sig slutet av klimakteriet - allmänt under det senaste året eller två - hon kan börja ha klimakteriebesvär, såsom upplever varandra följande månader under vilka hon inte har en menstruation.

Många av symptomen på perimenopause är som de av premenstruellt syndrom (PMS). "Skillnaden är att PMS är oftast förutsägbar och bygger på din menscykel," Dr Hoppe säger. "Perimenopausala symtom är baserade på hormoner som inte nödvändigtvis följer fortfarande en typisk 28-dagars cykel." Dessutom, medan många perimenopausala symptom, inklusive värmevallningar och nattliga svettningar, liknar de upplevt i klimakteriet, säger Hoppe du kan se skillnad eftersom du fortfarande har en period under klimakteriet. "Det kan vara nyckfull," säger hon, "men tills du har gått ett helt år utan att ha en period, inte du i klimakteriet."

14 symptom på klimakteriet

Uppleva några, eller alla, av dessa typiska och vanliga symtom, säger Hoppe, är ett tips att du mycket väl kan vara i klimakteriet:

  • Oregelbundna cykler, kortare intervaller mellan cykler (var 24 till 26 dagar istället för 28 dagar)
  • Hoppade menstruationscykler (cykler var två till tre månader, därefter blödning under två hela veckor, snarare än ett normalt flöde varje månad)
  • Värmevallningar
  • Nattliga svettningar
  • Problem att somna eller sova
  • Humörsvängningar och / eller irritabilitet
  • Depression
  • Ömma bröst
  • Försämring av premenstruellt syndrom
  • Minskad libido (sexlust)
  • Ökad trötthet, vilket kan orsaka koncentrationssvårigheter eller problem med minnet
  • Vaginal torrhet, obehag vid sex
  • Urinläckage när man hostar eller nyser
  • Urinträngningar (ett trängande behov av att urinera oftare)

Perimenopause: när du ser din läkare

Avvikelser i menstruationsblödning under klimakteriet kan vara resultatet av andra förhållanden, såsom hormonell obalans eller muskelknutor (noncancerous utväxter på livmodern). Om någon av följande situationer uppstår, kontakta din läkare för att utesluta andra orsaker än klimakteriet:

  • Mycket tyngre än normalt perioder eller perioder som åtföljs av blodproppar
  • Som varar flera dagar längre än vanligt
  • Småblödningar mellan menstruationerna
  • Spotting efter sex
  • Perioder förekommande mycket närmare varandra (av flera dagar eller veckor)

Om du misstänker att du är i klimakteriet, är det viktigt att tala med din gynekolog. "Vanligtvis läkarna kan göra en diagnos baserad på symtom," Hoppe säger. "De kan också diskutera möjliga behandlingar för att lindra dessa symptom." Även om många läkare säger att de inte är nödvändiga, det finns diagnostiska blodprover som kan hjälpa avgöra om du är i klimakteriet. Hoppe, dock varnar för att dessa tester är inte alltid korrekta: "En perimenopausal kvinnas hormonnivåerna är mycket oberäkneligt."

Perimenopause och fertilitet

Missade perioder och återkommande värmevallningar är svårt att förbise, men en indikator på klimakteriet som inte är så lätta att upptäcka är en nedgång i fertiliteten. Även en kvinna i klimakteriet kan fortfarande bli gravid, är oddsen kraftigt reducerad. Mary Jane Minkin, MD, en klinisk professor i obstetrik och gynekologi vid Yale University School of Medicine, betonar att om du inte vill bli gravid, måste du fortsätta att använda preventivmedel tills du officiellt hit klimakteriet. "Men om du vill bli gravid," säger hon, "bör du se en läkare så snart som möjligt för att bevara fertiliteten i detta skede."