Hantera en mesoteliom diagnos

Ingen vill höra orden "Du har cancer." Men folk diagnosen mesoteliom kan finna sin diagnos ännu svårare. "Det är allmänt betraktas som en dålig prognos cancer från början," förklarar Alan D. Valentine, MD, biträdande psykiater och docent i medicin (psykiatri) vid University of Texas MD Anderson Cancer Center.

Mesoteliom är vanligen diagnostiseras i senare skeden, när behandlingen är svår och prognosen är dålig. Detta gör en mesoteliom diagnos ännu svårare att hantera, säger Dr Valentine. "Patienterna får hit med det omedelbart," tillägger han, vilket kan orsaka omedelbar stress och ångest.

Mesoteliom diagnos: den känslomässiga effekten

En cancerdiagnos, särskilt av mesoteliom, kan orsaka ett brett spektrum av känslor, och kan få dig att känna:

• Deprimerad
• Guilty
• Rädd
• Chockad och i misstro
• Arg
• Orolig för vad som kommer att hända
• Sorg
• Hopplös
• Överväldigad

Personer med mesoteliom är ofta rätt till en uppgörelse om de var utsatta för asbest i arbetet. Inför den skrämmande utmaningen av mesoteliom behandling, och en eventuell lång, utdragen rättegång, kan mesoteliom tyckas för mycket att hantera.

Mesoteliom diagnos: "vara din egen förespråkare"

År 2004 blev Paul S. Zygielbaum, från Santa Rosa, Kalifornien, diagnostiserades med peritoneal mesoteliom, som är i buken. Mesoteliom är extremt sällsynt, och hans typ ännu mer så. Han hade en svår tid att hitta läkare som visste mycket om sjukdomen - så han blev en expert på området.

"Du måste förstå inte bara sjukdomen, men de behandlingsalternativ", säger Zygielbaum. Du måste vara beredd med frågor, och hitta en läkare som du litar med din vård och behandling. "Du kan inte gå in i det med osäkerhet", säger han.

Att hantera sin diagnos och prognos var inte lätt, men han fann att skratt var ett bra sätt för honom att hantera. "Du måste hålla dina egna humöret uppe," Zygielbaum säger. Han gjorde skämt om det att slappna av sig själv och andra, och använde humor för att få igenom den svåra tiden.

Inför en svår operation, som Zygielbaum ett framtida mål att hjälpa honom genom behandling och återvinning. Han och hans fru hade planerat en resa till Frankrike, och han var fast besluten att göra den resan. Och det gjorde han - cirka sju veckor efter sin operation.

"Det var något att se fram emot", säger han. "Annars du fokusera på dåliga saker, och det kommer inte att hjälpa dig."

Mesoteliom diagnos: coping tips

När du står inför en diagnos av mesoteliom, kanske du inte vet var man ska börja för att hantera situationen och göra själv börjar må bättre. Här är några tips som hjälper dig att hantera och börja se framåt till behandling:

• Håll upp din vanliga rutin. Du bara kommer att känna mer av sorterar och mindre som dig själv om allt i ditt liv är annorlunda. Fokus på regelbundna dagliga aktiviteter som att betala räkningar, städa huset, ta hand om barn eller husdjur, och gå till mataffären.
• Uttryck dina känslor. Du kan skriva i en tidskrift som är bara för dig, eller prata med en vän, familjemedlem eller terapeut. Dessa tekniker kan vara till hjälp när det gäller att erkänna och hantera dina känslor. Tillåt dig själv att vara helt ärlig.
• Börja lära sig om det. Gör forskningen på egen hand, besök med läkare och ställa frågor. Skura Internet och böcker i biblioteket för information om mesoteliom behandlingsalternativ, och vad återhämtningen kommer att se ut. Ta anteckningar som du kan granska senare eller ta till läkarmottagningen när du har frågor.
• Tillbringa tid med vänner och familj. Du vill att deras kärlek, stöd, företag, och distraktion nu mer än någonsin. Planera roliga familjen händelser och aktiviteter som du kan njuta av att ta dig utanför din hälsa situation - och att påminna dig varför din behandling är så viktigt.
• Gå med i en stödgrupp. Försök att hitta en mesoteliom eller annan cancer stödgrupp, antingen i din stad eller på nätet. Du hittar stöd och råd från andra i din situation för att vara en stor hjälp. Kontrollera Internet och din telefonbok, och be din läkare om rekommendationer.

Även om du kan känna att du är ensam och ingen annan kunde förstå vad du går igenom, det är du inte. Nå ut till andra människor som har upplevt mesoteliom, och luta dig mot vänner och familj när du behöver dem. Du kommer att kunna stödja varandra genom denna svåra tid, och ansiktet cancerbehandling tillsammans.