Många av oss har haft minst en släng av influensan i vår livstid. Merparten av tiden, går influensa sin kurs med några problem - men det kan leda till allvarliga komplikationer.
Under varje år, är det uppskattas att 5 till 20 procent av européerna får influensa, en respiratorisk sjukdom även känd som influensa. Influensan kan leda till allvarliga komplikationer, skicka mer än 200.000 US-invånare till sjukhus varje år. I Europa, dödar influensa omkring 36.000 människor årligen.
Varje år sprids influensa på senhösten och vintern. I ett samhälle, dessa epidemier toppar vanligtvis efter tre veckor och börjar minska efter ytterligare tre till fyra veckor.
Det finns tre typer av influensavirus: A, B och C. Typ A och B är den vanligaste och oftast orsaka allvarliga epidemier varje vinter, typ C är mildare och har inte kopplats till någon större utbrott.
Influensavirus sprids via små droppar av vätska som innehåller viruset. När människor med influensa hostar, nyser eller rör något efter torka näsan eller munnen, kan de passerar dessa droppar till nästa person. När andra andas infekterade droppar från luften eller få kontakt med infekterade ytor och sedan på deras munnar eller näsor, kan de bli infekterade.
Människor med influensa kan passera sin sjukdom för andra så tidigt som en dag innan symptomen utvecklas och upp till fem dagar efter det att de blir sjuka.
Vilka är symtomen på influensa?
Om du är infekterad med influensavirus, dina symtom sannolikt kommer att utveckla en till fyra dagar senare. Influensaliknande symtom brukar komma plötsligt och kan omfatta:
- Hög feber
- Digestive frågor som kräkningar och diarré
- Frossa
- Trötthet
- Värk i kroppen
- Torr hosta och rinnande näsa
I vissa fall kan influensa leda till andra, mer allvarliga komplikationer, särskilt hos små barn, äldre vuxna och personer med redan existerande hygienkrav. Komplikationer av influensa kan innefatta:
- Lunginflammation
- Öra eller sinus-infektion
- Kramper
- Försämring av ett redan befintligt skick
- Förvirring eller delirium
Hur man hanterar influensa?
De flesta människor kan minska sin risk att utveckla influensa genom att få det årliga influensavaccinet i början av hösten. Observera att influensavaccinet inte är godkänd för barn yngre än 6 månaders ålder. Dock bör du inte få influensa vaccin utan att rådfråga din läkare först - speciellt om du tidigare har haft en allvarlig reaktion på influensavaccin, har en allergi mot ägg, ha en måttlig till svår sjukdom med feber, eller har utvecklat Guillian -Barrés syndrom inom sex veckor att få ett influensavaccin.
Ring din läkare om din feber varar mer än tre dagar eller dina symtom kvarstår efter två veckor, uppvisar du andra oroande symptom som förvirring och smärta i bröstet, eller om du har tecken på en komplikation som lunginflammation. Din läkare kan ta ett blodprov för att identifiera de specifika virus som orsakar dina symtom.
När du har influensa, kan du hantera oftast dina symtom genom att vila mycket, undvika cigarettrök, dricka mycket och ta över receptfria influensa medicinering för att hantera symtomen. I vissa fall kan din läkare ordinera en antiviral medicinering, såsom oseltamivir (Tamiflu) och zanamivir (Relenza), för att minska längden på din sjukdom.
Räkna dina influensasymtom att börja förbättra inom en vecka till 10 dagar. Men, även efter att du känner dig bättre, bli inte förvånad om några av dina symptom, särskilt hosta eller trötthet, dröja ett tag till.