Att vara alltför rent faktiskt kan vara orsaken till vissa allergier och är också kopplat till astma. Ta reda på varför.
Hundratals vanliga saker som vi kommer i kontakt med på daglig basis kan utlösa allergiska reaktioner och astma - från pollen och mögel till sällskapsdjur hår och dammkvalster. Det är inte ett obetydligt problem: Mer än 50 miljoner européer har någon typ av allergi, enligt European College of Allergy, Asthma and Immunology, och cirka 25 miljoner européer har astma - en siffra som förväntas öka, enligt US Centers for Disease Control and Prevention.
Om någon i ditt hushåll har allergier eller astma, kan din första reaktion vara att regelbundet försöka avlägsna irriterande ämnen som dessa från ditt hem. Men allt det sög, svepande, luftuppfräschningsfiltret och sprutrengöring kan faktiskt öka risken för allergier och astma. Forskning har visat små barn som inte exponeras för allergener och bakterier i deras tidiga år löper större risk att utveckla astma och allergier senare. En nyligen genomförd studie av Amish barn som bor och arbetar på gårdar, som publiceras i Journal of Allergy och klinisk immunologi, föreslår tidiga liv exponering för allergener kan hindra immunsystemet från att utveckla allergier. Det är inte den första att göra en sådan koppling. Dessutom, kemiska sprayer som används för rengöring kan utlösa astma och allergier hos vissa vuxna.
Allergi orsaker: hygienhypotesen
Argumentet att alltför rena miljöer bidrar till allergier kallas "hygien hypotesen." Generellt sett är tanken att exponering för bakterier och infektioner hjälper till att bygga immunförsvaret, vilket kan skydda mot allergier och astma.
har associerat renhet med allergier under flera år. En studie av 900 barn visade att barn som går i dagis är 35 procent mindre risk än de som stannar hemma för att utveckla allergier och astma senare i livet. De som trädde dagis mellan 6 månader och 1 års ålder hade 75 procent mindre astma vid ålder 5 än sina jämnåriga.
"Det är en hypotes, men det förklarar inte allt, såsom varför barnen upp i innerstäderna, där de utsätts för allergener som luftföroreningar och kackerlackor, har högre astma," säger Kenneth Rosenman, MD, chef för Avdelningen för arbets-och miljömedicin vid Michigan State University.
Studera allergier på gården
De bästa data som stöder tanken att tidig exponering för allergener minskar risken för allergier kommer från studier av gårdar i Europa, säger Rosenman. Dessa gård studier, där exponering för djur, smuts och bakterier är mer eller mindre oundvikligt, visar att en rörig barndom fick skyddar mot allergier.
En liknande studie av 1.300 barn i Nya Zeeland visade att barn vars mödrar levde på gårdar under graviditeten var 50 procent mindre risk att få astma och betydligt mindre benägna att få allergier såsom hösnuva eller eksem. Publicerad i European Respiratory Journal, föreslår studien att exponeringen av gravida kvinnor att eventuella allergiska orsaker gör att deras kroppar för att skapa antikroppar för fostret också.
Rengöringsprodukter som allergi och astma orsak
Inte bara en alltför ren miljö utsätter barnen för fara för senare astma och allergier, kan handlingen att rengöringen kan orsaka astma och allergier hos vuxna.
Enligt en studie av mer än 3.000 vuxna som inte hade astma när studien började, med rengöring spray mer än en gång i veckan kan utlösa astmaanfall och risken för astma ökade användningen av ökade sprayer. Sprayer som kan leda till astma och allergier inkluderar fönsterputs, rengöringsmedel möbler, och luftfräschare, rapporterade forskarna i European Journal of Respiratory och Critical Care Medicine.
Tidigare studier har visat att människor vars arbete utsätter dem dagligen för rengöringsprodukter - särskilt spraya de-raggare, lösningar blekmedel, och luftrenare - är mer benägna att ha astma eller vilka typer av respiratoriska symptom, såsom hosta och pipande andning, som folk förknippar med allergier. Kvinnor som redan har någon typ av lunginfektion eller sjukdom har en ökad risk från Spray Rengöring. Effekten tycks vara isolerade för att spraya rengöringsmedel. Användning av rengöringsmedel i andra former har inte samma effekt.
Så lite mindre städning - och lite mer smuts - kan faktiskt vara precis vad doktorn beställde.